Первые роды.

Мне сказали, что будет КС. Мне девочки рассказали в перинотальном центре как это именно происходит, мне плохо стало, я в коридоре чуть в обморок не упала.Рассказала подруге которая 4 раза рожала, она говорит да ну страсти рассказала, лучше уж я ещё 5 раз сама рожу, а тебе не сладко будет похоже....Я так боюсь этот день кошмар

У всех все индивидуально, не переживайте, как говорится « началась сегодня, сегодня и закончится»))) самая боль в низу живота (от схваток), последние 30 мин, до этого реально вытерпеть , сами потуги для меня показались фигней, хоть меня совсем не тужило)) говорили «какай»😅, а у меня как будто запор))) вспоминаю потом как я говорю ,что не могу))) казалось, что я не умею рожать, но родила-то за потуг 5-6, из них 4 в холостую , предпоследняя головка, а следующая все тельце)

кому-то потуги больно (мне нет, ничего ТАМ не чувствовала), зато потом …..но про восстановление после родов писать не буду 😅😃😄

лёгких родов , не переживайте, малышу труднее ,чем вам, ради этого счастья можно и потерпеть денёк😇

Отвечу так. Как человек, который прошел через тяжелые и болезненно мучительные роды. В этот момент может быть очень плохо, но страха как такого уже нет . Просто ждешь когда закончится все. И думаешь, как достало и надоело все, что материться охота. Но тем не менее помните, сейчас в роддомах никто не будит мучить вас долго ( речь идет о хороших роддомах, а не садистских). Если за 10-14 часов не родите, сделают кесарево, + существует такая вещь как эпидуральная анестезия ( с ней даже спать еще умудряются) если боитесь сильно. Но договаривайтесь о ней заранее. Я помню как просила ее , умоляла, мне отказали.

Я родила очень странно,как пулемет, поэтому,опытом как таковым не поделюсь.Не знаю схватки ли это были,и почему говорят,что это адская боль не понимаю: крутило живот как при расстройстве кишечника,не более того,но при этом,как будто одновременно сходить в туалет ты не можешь,а потом когда уже потуги,такое чувство,будто страшный запор)))) не могу по другому обьяснить- это лично мои ощущения: будто не рожала,а чем то отравилась,ещё и вытошнило вдобавок. Не могу сказать,что это приятно,но и не больно. Многие пишут,что эта боль забывается быстро. Все предусмотрено природой,ее можно пережить. Просто помните,что вот-вот увидитесь с малышом) и это того стоит)

Тем более у всех по разному,если прочитать истории каждого. И никто не знает,как будет именно у вас.

Лёгких вам беременности и родов)

Во первых ваш мозг сам в ближайшее время начнет отключать ненужные ему эмоции, недели с 35 я в плане эмоции страха была очень подторможена.

Во вторых ближе к концу беременности вы будете мечтать родить)))))

В третьих меньше читайте историй о родах, раз уж вы ипохондрик. Не нагнетайте себя.

Да и подготовиться к ним невозможно, у всех все настолько индивидуально и по разному, что просто не перечесть)))))

смысла себя готовить нет никакого, т к роды - всегда очень непредсказуемый процесс. Вот я ехала на КС, а родила сама, очень быстро и для себя ну ооочень неожиданно. Первые пару дней я всем рассказывала, как это больно, а сейчас совершенно не могу вспомнить эту боль. Просто думайте о том, что миллионы женщин как-то родили своих детей, некоторые даже не один раз, и вы тоже сможете. Пусть вам повезет и все пройдет максимально легко)

Есть хорошая практика избавления от тревожности - довести мысленно ситуацию до абсурда. Я перед первыми родами посмотрела ютуб про все возможные осложнения, чего нельзя делать.

Про этапы родов.

Как дышать в схватках.

И важно - как правильно тужиться (моя ошибка, что я этого заранее не изучила)

Заранее предупредила врачей, что не переношу боль, могу шмякнуться в обморок, т.е. только с анестезией сразу.

Еще помогло трезво взглянуть на процесс, что посмотрела странный сериал про акушера "будет больно".

Взяла с собой плеер с записями для гипнородов, да только мне не удалось дотянуться до него. Но это уже другая долгая история.

Мы с мужем очень ждали дочку, я просто хотела чтобы все было хорошо с малышкой, и всё. Вам не нужно волноваться, главное, что малышка здорова и вот она скоро появится на свет. Я бы посоветовала прослушать как правильно дышать, посмотреть видео рекомендации акушеров гинекологов в родах.

От себя скажу, что боль можно вытерпеть, и это не что то прям невыносимое, я обязательно пойду за вторым, а когда малыш ложится на живот боль сразу уходит, и приходит невероятное счастье. Это того стоит:) я бы хоть ещё 10 раз через это прошла, быть мамой - это прекрасно! Лучшее чувство в мире, поэтому расслабьтесь, наслаждайтесь беременностью, и все будет хорошо, с Божьей помощью... Честно говоря уже скучаю по тому когда беременна))) Береги Вас Бог и Ваших деток, дай вам Бог сил, счастья и здоровья Вам и Вашим деткам!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏

Я всю жизнь с детства боялась, но рлив, тут же подумала - и это всё? Могу ещё раз вот прям сразу :) хотя роды сутки были с переменным успехом

Я ужасно против того, как роды показывают в кино, и не понимаю, зачем женщины пугают друг друга страшными историями. Перечитала кучу рассказов, да, бывают очень неудачные роды, но в основном все терпимо, тем более, с современным обезболиванием (у меня был медицинский сон на 2 послелних часа схваток)

Наверное можно посмотреть видео на эту тему или даже поработать в психологом, если средства позволяют

Природа хитрая - Вы к концу беременности уже устанете ждать и тяжело ходить, так что сами будете подгонять время, а после родов получите такой букет гормонов счастья, что обо всем забудете :))

Я начала чувствовать схватки после того как лопнули пузырь, а раскрытие уже было 8 пальцев , 5 часов схваток на 10 пальцах и ещё и поехала на экс так то сразу с ада начала и им закончила и ничего пережила , сейчас очень хочу вторую лялю ,а это значит что все не так страшно ) п.с я тоже до жути боялась уколов до родов , после родов кажется уже ничего не боюсь ,даже татуху набила ))

Можно подготовить себя на мягкие роды. Нужно научиться правильно дышать,делать так,как вам удобно,попрыгать на мячей во время родов или походить. Я пару раз всего лишь попрыгала на мяче,мне хотелось только лежать, а акушерка говорила,чтобы я походила,а я встать не могла даже,сил не было. Я полностью отключилась от переживаний,мне было больно,но чтобы кричать от боли,даже когда тужилась,просто поскуливала можно сказать, но криков не было. Был ещё такой случай,у роддоме работает родственница и она в этот день отдыхала,она позвонила мне и спросила как я себя чувствую насколько сильно больно, я сказала,что очень больно и рассчитывала на поддержку, мол скоро закончится все а она мне сказала "терпи,это не все,будет ещё больней" я глаза выкатила такие,мол куда ещё больней. После пришла врач и посмотрела раскрытие,было уже 8,5 пальцев и начались потуги.

Настраивайте себя, что придется потрудиться и напрячься, думать о ребенке в первую очередь, а не о себе, это немного отрезвляет и позволяет сконцентрироваться на нужный лад, слушать врача обязательно! Я так ныла, что больше не могу, жалела, что ввязалась в это, а потом думала, да че там такого, вон какую любовь безграничную себе родила, и вот мне опять рожать, на месяц позже чем вам, и я уже знаю, какая награда и счастье меня ждет и готова пережить все, что нужно для этого, было б так больно и страшно - не пошла бы за вторым))

В первые роды мне помогла справиться со всеми "прелестями" мысль,что моему ребенку там еще тяжелее, а любые глупости могут навредить. Не орать, стараться сохранять спокойствие и по возможности расслабляться. Хотя расслабиться у меня так и не получилось ни в первый раз,ни во второй 😁 Дыхание мне помогло только в период потуг,когда раскрытие еще не позволяло,парочку продышала. К чему я это всё? Постарайтесь подходить к этому философски)) Вам уже никуда не деться,придется рожать,так зачем бояться? Да,это больно,да это тяжело,надо быть к этому готовой,потому что всё идет из головы,надо настраиваться сразу на это,иначе па еще словите от неожиданности)) когда я ждала сына,мама говорила:"Больно,но терпимо". Ну как терпимо,не смертельно,я б так сказала)) с дочей я поймала дзен,вообще не думала,что меня снова это ждёт, смысл бояться того,чего никак не избежать? Наслаждайтесь беременностью,подготовкой к встрече с ребенком,больше отдыхайте,знакомьтесь с теоретической частью. И меньше думайте и читайте чужие страсти,у всех всё индивидуально))

А ещё мне кажется правильным готовить себя не к мягким и лёгким родам, а наоборот настраиваться на то, что придётся потрудиться.

В Инстаграм есть акушер-гинеколог Ольга Суворова, у неё есть бесплатный вебинар по лёгким родам, там все очень подробно она рассказывает, в каких позах менее болезненно, как правильно когда дышать и тд. У неё ещё есть много прямых эфиров, в которых она отвечает на вопросы. Платный курс ещё какой-то есть , про него сказать не могу ничего- не покупала сама. Но мне она прям помогла, я смотрела вебинары, прямые эфиры , читала посты , много узнавала и от той информации, которую я знала - мне было легче. Я не боялась рожать после этого. Наверное, потому что готовилась к ним))). Кстати, роды у меня прошли хорошо и нестрашно , что это ужасно- я не скажу, у меня были реально мягкие роды, но мне прям помогла вот эта акушерка, точнее ее стр в инсте, которую я на 7 месяце беременности нашла. Техники дыхания очень облегчали боль во время схваток ( рожала я бесплатно).

После вторых родов, могу вам посоветовать учиться правильно дышать и не паниковать! В первые я не понимала, что со мной происходит и орала просто😃 Ко вторым родам я готовилась🙂и действительно схватки проходят намного терпимее если правильно дышать😉

Назад дороги у вас уже нет, так что настраивайтесь на позитив, ведь когда вам кладут малыша на живот, вы моментально от счастья забываете всю эту боль🤗

Я себе сказала что страх не поможет избежать неизбежного и просто ждала. И прошло все очень хорошо. да, первые дни говорила что это пиздец, но через полгода уже начала думать о повторении, а в 10 месяцев старшего решились на вторую) Я была уверенна что разорвусь тк при частых и страстных ПА у меня бывали трещины на половых губах и месте где обычно делают эпизио, но оба раза родила без разрывов. Так что тут не предугадать как пройдет и чужой опыт с кучей разрывов еще не показатель что у вас будет так же. Даже у одной женщины все роды проходят по разному))

У меня начинается 38 неделя, уже хочется родить, так как очень устала.. а страха нет, потому что настроила себя на то, что это в первую очередь не мои роды, а рождение нашего малыша. И я, как мама, буду рядом, помогу, сделаю все возможное, чтоб он родился максимально мягко) когда думаю об этом, накрывает тёплыми эмоциями и страха совсем нет

Я тоже больше всего боялась диких болей, всяких медицинских вмешательств. Но у меня роды прошли просто прекрасно, без боли(боли начались при потугах ток). Родила быстро, даже во время схваток спала(приехала в роддом пол 1 ночи, родила утром) 😁

У каждого всё по разному) мне больше страшно будет со вторым ехать рожать, а то говорят, если первые роды были легкие, то вторые будут тяжелые😁

Я в первые роды дико паниковала всю беременность, во вторые решила взять себя в руки. Помогала мысль «все уже произошло». Самое главное - научись дышать, это очень важно. Ещё меня очень подбадривал муж во время родов, все время был со мной.

за счёт того, что взяла себя в руки, роды прошли спокойно.

К этому невозможно подготовиться ) Максимум, что вы можете сделать,- это в теории знать этапы родов (это помогло, понимала, что со мной происходит), изучить техники дыхания во время схваток (всё вылетело из головы, орала,как блажная). Но это всего лишь момент в жизни, боль забудется очень быстро, а счастье останется с вами.

Так может у вас все отлично пройдёт и родите за пять минут, чего накручивать если вы никогда не рожали 😁обычно страшно тем, кто уже проходил это и знает че-почем 😅

Я 4 раза прошла, да больно, да иногда адски больно, но страха нет, так как на роды еду как на праздник - день рождения малыша.

Я тоже перед родами начиталась что это просто адски больно и я прям ждала что будет ужас как больно. Начались схватки как боль при месячных, а когда стало действительно больно(ну не прям ад) оказалось что уже полное раскрытие. Потуги оказались больнее чем схватки, а у многих наоборот. У всех по-разному. Я когда лежала на сохранении, у девчонок схватки начинались были те кто спокойно лежал и были те кто плакал от боли.Все будет хорошо, вы справитесь. Легких вам родов.

Успокойте себя мыслью, что назад пути все равно нет. Да, это больно, но боль забудется когда вы возьмете на руки маленькую кроху. Все мамы скажут, что мелкие так нервы мотают, что руки аж трясутся и глаз дергается, но когда малыш улыбнулся ты ему все прощаешь (так же и с родами).

Лучше не настраивать себя на радужных пони в розовых облаках, а понять, что да, роды это больно. Но терпимо, если изучиь физиологию родов, понимать, что происходит на каком этапе, правильно себя вести и слушать персонал (а не биться с визгом в истерике, сбивая ногами всех и вся, потому что обещанных оргазмических родов не предвидится). Помните, что малышу тоже не сладко, но он изо всех сил стремится к вам навстречу) И потом как бы ни было больно, как только положат вам на грудь этот орущий комочек, сразу боль на второй план уходит.

Я тоже сначала боялась,сейчас же мечтаю просто, чтобы хотя бы 37 неделя пошла🤣И мне уже всё равно,больно это или не больно))

Устала морально,и физически)

Вы к концу беременности, неделям к 37 уже будете мечтать поскорее родить! Мне в первые роды не обезболили, а вторые уж тем более. Жива, третьего ребёнка не боюсь

Я очень переживала за все, и поэтому пошла на платные роды (с врачом договаривалась). В итоге мне и анестезию ввели и успокаивали периодически😁

в общем я рада, что договорилась заранее.

Я Вам скажу больше, в первый раз не так страшно как в третий🤣🤪

Страха нет как видите😅 весь процесс знаю, мед образование, ну и ничего против эпидуралки по необходимости не вижу

Да все боятся, особенно в первый раз! Это, по-моему, вполне нормально. Но куда нам деваться😁

Ну конечно это не массаж лица. Это труд. Но затоооо вы обрете самое дорогое сокровище в мире.

Ну не так страшен чёрт как его малюют. Понимаете, у каждой женщины свои роды и свои ощущения и впечатления соответственно. У Вас будут свои роды, свои ощущения и свои впечатления. Но самое главное впечатление и оно крайне приятно, это когда малыш родился!) Счастье) Не переживайте, всё будет хорошо 😉 Здоровья Вам и малышу и лёгких родов) 😊

Читайте и смотрите больше информации про дыхание в родах и как всё это облегчить, а не рассказы про ад адский. Все терпимо!

Подготовить-то можете, но всё равно всё пойдёт не так) к такому невозможно быть готовым) я тоже очень боялась родов, поэтому рожала эпидуралкой

Боятся или нет, всё равно родите, страх это нормально и естественно, из советов, если есть возможность, рожайте по контракту или по личной договорённости с хорошим врачом, я рожала именно так, знала, что роды под контролем врача, мне так было спокойнее

Рекомендую, почитать на просторах инета «тминное масло перед родами.»