Началась 19 неделя.
По самочувствию у меня все отлично, а вот с настроением полная фигня.
Расстраивает внешний вид. Талия вся заплыла и стала крадратной, лицо стало меняться и несмотря на мою ухоженность, знакомые (кто не знает про беременность) спрашивают «ты приболела?», бледная, круги под глазами, лицо отёкшее.
До беременности у меня всегда были фотосессии для себя и коммерческие, красивое лицо и фигура. А сейчас только ещё середина, а уже есть изменения .
Появился страх сильно растолстеть, что грудь обвиснет после кормления, растяжки, что муж будет на этом акцентировать своё внимание и тд.
Я благодарна своему телу за то, что оно создаёт на свет человека и очень жду сына, надеюсь на восстановление после родов прошлой формы, но страхи есть.
Есть ли у вас такие загоны?
Опытные мамы, как быстро вы приходили в форму?
Нижний Новгород
19-ая неделя беременности. Внешний вид. Страхи будущей мамы)
Лучший ответ
Нижний Новгород
Ксения , как то успокаивает, что не я одна запариваюсь по этим моментам) тоже нападает иногда жор, особенно в такое настроение, но пока не набрала вес. Буду стараться наслаждаться положением, спасибо)
Тольятти
Тоже пошла 19 неделя, вроде ничего подобного не наблюдаю
Но я крашусь каждый день, и волосы мою тоже каждый день, ем как слон, переживаю за лишний вес, ем мучное и вкусняшки. Набрала 5 кг хз это много или норм.
Тольятти
JulyZavr, вставала на учёт 55, сейчас 60 кг
Как у вас с шевелюшками? Мой пока стесняется
Нижний Новгород
JulyZavr, вес я пока не набрала, занимаюсь в бассейне, возможно это спасает. Но талия моя просто исчезла. Живот как будто в ширь начал расти. Шевелюшки появились, чувствую после завтрака, когда лягу на спину несколько пиночков в области под пупком (раз 5 так сделает и все, тишина)
Тольятти
Татьяна., Как мило 🥰 а как чувствуются? У меня после приема пищи есть какие то ощущения что как будто пальчиком разок тыкает, но не понимаю оно это или нет) может уже пытается сигналы подавать, а я не понимаю что это оно))
Бассейн круто, но холодно ((((
Нижний Новгород
JulyZavr, да тоже такие ощущения в одном месте подряд несколько раз, как будто тыкают изнутри) на кишечник это непохоже, да и звуков никаких нет, как при газах)
в бассейне захожу на пару минут в хамам погреться, не сижу конечно, там как раньше из за высокой температуры. Или в душ под тепленькую воду) у нас в фитнес клубе для беременных только бассейн и растяжка, все остальное силовое с большой нагрузкой..
Казань
Тоже есть страхи, Я не из тех, кто имеет лишний вес и не парится) Я люблю когда тело стройное и спортивное… Но! Я думала будет хуже😁Пока все не так печально
Муж ещё до беременности сам морально готовил Меня, что Я поправлюсь и это норм)
Меня больше целлюлит бесит, но скраб Collistar немного помогает (разрешён беременным) а так Мне нельзя ни йогу ни бассейн) Вначале из-за низкой плаценты, сейчас из-за шейки, а Я планировала быть активной) Все что Мне можно - ходить) На этом уже спасибо))) Думаю все после беременности придёт в форму, просто нужно время) А про грудь, Я решила если что сделаю)
Нижний Новгород
Женевьева, рада, что я ни одна такая) правда от этого легче как то. А то многие говорят типо «ты не о том думаешь,как можно вообще переживать за фигуру и тд» не скажу, что я в депрессии из за этого, но когда хорошо выгляжу то и настроение на высоте)) я думала буду супер правильно питаться, но поняла, что это помимо того, что сложно ещё и очень дорого( на шпинатах с лососем сидеть). Про грудь тоже самое😅 будем потом с вами обсуждать пелёнки, распашонки и ещё хирургов сиси делать😂
Москва
С дочкой поправилась на 27 кг, отëки, беспрерывный жор, который не могла контролировать, хоть ты тресни🤦♀️ растяжки естессно. Пофиг. Главное это ребёнок, чтобы был жив и здоров. Восстановилась потом за год примерно, но не до конца ушёл вес.
Сейчас я сначала похудела с токсикозом кг на 7, и набрала кг 3-4. Не считаю что много. Растяжки пока светлые, но кремом мажусь. Жора особенного нет, что захотела то и съела, но не переедаю, слежу. Не заморачиваю себе голову, толстая я для окружающих или нет. Муж и дочка светятся от счастья, после стольких неудач и потерь наконец-то получилось, ттт. А я и подавно рада, хожу как будто ношу под сердцем самое драгоценное и главное для меня сокровище. А оно так и есть, в принципе. Всё остальное только портит настроение и нервы и не стоит этим забивать голову. Ребёнка выносить и родить, естественно не проходит бесследно. Но организм потом восстанавливается со временем. Всё будет хорошо ✌
Реутов
Если будете следить за питанием во время беременности, ну и после конечно, то проблем не будет с фигурой. Лицо тоже придёт в норму быстро.
Ну а грудь - это уже как повезёт, даже у некормящих могут потерять упругость с возрастом или после беременности.
А так старайтесь радоваться! Вы скоро станете родителями прекрасного малыша. Это самое главное!
А если супруг будет что то говорить про внешний вид ваш - то пинок под зад. К таким моментам надо относиться с понимаем, всё таки в появлении ребенка участвуют(виноваты) оба.
Нижний Новгород
Нина, согласна с вами полностью) возможно на меня оказывают влияние некоторые знакомые девушки и их разводы после родов. буду стараться переключиться и радоваться) спасибо
Москва
Нет загонов.
Да округлилась. Но и раньше моделью не была)
Лицо поменялось но не критично.
Санкт-Петербург
Мне абсолютно все равно стало на лицо и фигуру, как начался токсикоз, который до сих пор не отступил ((((( хожу как чудовище , но просто не могу себя в порядок привести
Нижний Новгород
Александра, капец токсикоз это жопа. В этот период реально пофиг на все. Желаю, чтобы он поскорее закончился! А по поводу хирургии, я думаю, что да, если с грудью будет беда, то возможно решусь)
Санкт-Петербург
Татьяна., да уж , точно( спасибо!!
да вот и я думаю , что если грудь совсем станет некрасивой , то буду делать) ну а что поделать)) денежек подкопить и отлично) плюс спорт конечно, питание , тоже очень важно)
Тольятти
Александра, а я читала что мята и зубная паста помогает)) видимо не мне!!! Когда чистила зубы обязательно блевала 😂 супер совет )))
Я в обе беременности не очень выглядела. Поправдялвсь, лицо отекшее, круги под глазами...
После первых родов пришла в норму, ничего не поменялось в худшую сторону. После второй прошло всего 2 месяца. Уже всё хорошо, немного в животе и бёдрах упругости не хватает, но это же временно. Постепенно всё в норму придёт.
Усть-Каменогорск
Мой опыт. После первой Б растяжек ноль, вообще тело не изменилось, а вот грудь печалька(. Стала разная, одна отвисла сильнее другой. Теперь только пластика. Но я приняла себя такой, под нож я не лягу.
Нижний Новгород
Рыжая бестия, да с грудью мало у кого нет проблем после кормления. Но я себя наверное не смогу принять и полюбить с обвисшими сисюлями.. но и операция это страшно. вы молодец)
Усть-Каменогорск
Татьяна, ну тогда вам либо не кормить грудью, либо решать уже потом по факту появления проблемы. Но я не пойму никогда (простите) если вы выберите свою грудь перед здоровьем малыша, так как молоко матери ничто не может заменить. Ладно, если молока не будет или другие причины по здоровью, в другой ситуации кормите обязательно, но это мое мнение.
Дубаи
Контролируйте питание, занимайтесь спортом и жира не наберёте. Отеки сойдут , хотя. Если придерживаться пред совета отеков может быть . над лицом косметолог проработает, растяжки тоже можно отшлифовать и заколот коллагеном как я слышала . По этому если деньги есть можно не переживать) Про грудь не знаю , не кормите если переживаете🤷♀️ хотя у кого то и в бер может форму потерять.
Нижний Новгород
Akhmadalieva, пока хожу в бассейн и планирую продолжать пока можно эти тренировки. Спасибо большое, да в наше время у косметолога можно многое потом исправить. Это радует
Я в беременность выглядела плохо. Отекшая была уже даже на самом маленьком сроке🙍🏻♀️.
Не знаю, как девушки устраивают беременные фотосессии🙄как у них получаются красивые снимки...я была прям антисекс.
Через год после родов стала норм. Сейчас есть над чем работать, но в целом собой довольна.
Санкт-Петербург
А так , спорт и хирургия после родов всему голова)) 😁
Берн
После первой Б весила меньше чем до. Волосы на кормлении выпадали, потом восстановились, растяжек не было ( это вроде генетически обусловлено), грудь после кормления год была ассиметричная, но потом восстановилась. ЗОЖ решает многие вопросы, кроме растяжек и груди. Сейчас все равно есть страх, тк уже 36 лет. Почти полностью убрала сладкое и булки, пока удалось не набрать вес. Делаю йогу и легкое кардио, что бы совсем не потерять форму. Расстраиваюсь, что в зоне декольте высыпало акне, а лечить его сейчас нельзя.
Детройт
Привет,смотрю,моя землячка😁.приведу свой пример, возможно, так себе он...у меня 4я б,куча растяжек только они посветлели ,после 3 х родов и похудела и фитнес 3 раза а неделю,выглядеть стала круче чем до)))всему свое время)
Нижний Новгород
Екатерина, Круто!) если вы находите время на себя и фитнес с таким количеством деток, то с одним малышом я явно тоже найду время, главное потом не лениться) это радует, спасибо.
Москва
Только 11 неделя :( грустно читать, неужели так же будет :( уже чуть поправилась … после б точно в форму придёте, просто отходить её, выглядя плохо, такое себе… тоже загоняюсь…
Джанкой
Ухаживала за собой и забила на мнение окружающих ) так вы будете знать , что сделали все возможное , а если кто-то попытается сказать что-то обидное , вас не возьмёт)
Были загоны по началу , когда у меня был дикий жор, я не могла его контролировать и есть хотела постоянно. Один раз расплакалась за завтраком от бессилия, муж успокаивал , говорил ешь то , что захочешь, не думай сейчас ни о какой фигуре. Когда родишь, восстановишься, мол тогда делай что хочешь. После этого меня отпустило. Да , поправилась, за 16 недель + 4кг. Но у меня и живот уже конечно приличный , для 16 недели. В остальном не замечаю где эти 4 кг, в щеках может только 😄 ну и в сисях ))))
Утром тоже себе не очень нравлюсь, поэтому тоник для лица каждое утро/ кремчик увлажняющий, корректор под глаза и помада ) и вуаля ты похож на звезду 😄)))
Я была готова к тому, что беременность отнимает внешность и фигуру. Поэтому сейчас для меня самое главное выносить, родить, а потом уже буду держать пп и верну тренировки)
А пока наслаждаюсь своим прекрасным положением))