Девчонки, если повспоминать как рос вес во время беременности, то правильно ли говорят , что 2 и 3 триместр идёт основной набор?
врачи говорят, что в нормах поправится на 12-14кг .
Сейчас у меня 23 недели ( без 2 дней ). Прибавка почти 5кг) тоесть второй триместр только начался) Интересно как пойдёт дальше? Сильно быстро или у кого как?)
Наталья Пшеничная, о) я вот тоже в этом приложении) каждый день отмечаю ) как ритуал 😅
Наталья Пшеничная, что у Вас за приложение? А то я в блокнотик забываю писать 😔
AlinaZu, называется просто - беременность ) на заставке пяточки малыша типо зелёное такое )
Все индивидуально. Я ем здоровую еду, аппетит умеренный. Объем пищи такой же, как был и до беременности, но прибавка: обнять и плакать. При это отеков нет, гинеколога такая прибавка не беспокоит от слова совсем.
У нас во дворе есть тренажеры. Планирую после родов на прогулке с малышом включать ежедневные занятия))
Все индивидуально. Если питаетесь нормально,не за двоих, не отеки,то прибавка какая есть,такая и норма. Бывает что худышкк набирает больше,потому что недобор веса был ещё до бер,а полненькая худеет и в роды идёт меньше,чем до бер. Может вес стоять несколько месяцев,можете сразу набрать,а потом не набирается и т.д. вариантов куча. Все это норма.
Я первые 2 триместра набрала 20 кг, до 20 недели,потом вес не рос. Не ела мяса,жирного,мучного,сладкого,яиц,молочного ,и все это всю бер вообще,до бер питалась раз в сутки и 2 перекуса,а в бер одним яблоком обходилась на целый день. Тарелки всегда были здоровое питание,конфетки не могла съесть,не шла,хлебо-булочного не ела вообще(воняло цвелью), рыба и крупы,картошка,некоторые фрукты и с овощей только капуста. Но принимала гормоны,многого гормонов,врач говорит,набор поэтому. С 20 до 40 ни грамма не набрала. Шла рожать 62 кг. Отеков не было.
Алина, ого как интересно! Спасибо за ответ 🙏😉
Это была моя «боль». Поправилась на 22 кг…Но вышла из роддома с минус 17 кг. То есть, все это были отеки! Ну и двойня, естественно… В первом триместре набрала 4-5 кг, ну и дальше по нарастающей. В 3 триместре практически не ужинала даже, легкие салаты могла съесть, а вес все равно рос. Но сейчас уже вернулась к своему весу)
Не переживайте так, главное, чтобы чувствовали себя хорошо. Я со своими отёками даже гуляла по 2-3 часа в день, не мешали они мне вообще)
Вот так) Получается, на вашем сроке где-то 3 кг прибавка была.
Надежда, спасибо )! Ну есть малая Надежда на не огромный вес) целую неделю я пока не поправляюсь 😅 может удасться чуть 🤏 придержать этот стиль кружочка-пирожочка)
Love you, у многих так) сколько читала. Я грешу на то что у меня не было токсикоза совсем. Но я не переедаю и тд. И не хомячу, а вес такой ) визуально не видно ( животик только ), но психологически страшно )
Алина , у меня не было токсикоза , и живота ещё нет вообще , все как до беременности
тут и не угадаешь) меня даже ругал врач, что я не набираю вес) это был первый и второй триместр. В третий триместр я вошла с прибавкой веса в +500 грамм. В итоге за всю беременность я набрала 17 кг) то есть за последний триместр получается. Ела также как обычно. Откуда эти 17 кило появились, не знаю
Екатерина, да конечно все индивидуально) просто интересно как и что)
я вот целую неделю не набираю 😅 и уже тоже мысли - а норма ли?) короче набираешь - мысли, не набираешь - тоже мысли 😬😀
Сейчас 26 неделя прибила около 9 кг. Последние 2 мес прибавка по 3 кг. Питаюсь правильно, мало ем сладкого. Фрукты, овощи, сухофрукты, крупы, мясо) очень много кисломолочную. Занимаюсь спортом. Думаю что все индивидуально.
AlinaZu, спасибо за ответ ☺️ сколько читаю - реально у всех так по-разному ))
Никто вам точно не скажет, всё индивидуально.
Я до 25 недели набрала 7 кг, потом была тишина (вес стоял), а потом с 30 недели набрала ещё 18 😫
Вполне нравльная прибавка, у меня к 25 неделям примерно так и было. Сейчас уже +8 (кстати, врач говорит, многовато 🤷♀️), но в последние пару недель вообще не растёт. Так что это все довольно индивидуально)
Мария, у меня целую неделю пока не растёт тоже )) я вроде рада ) тьфу тьфу )) как то есть впринцепи чуть меньше стало хотеться.
ладно) значит посмотрим, что ждёт дальше )
У меня было так: 1 триместр - 2 кг, 2 триместр - 4,5 кг и 3 триместр - 3 кг. Ела всё, что видела) в 1-ом триместре аппетит был зверский и тем не менее, веса набрала не много
Jimmy Vatko, идеально ))) но я чуть выбиваюсь из графика 😅😀
У всех по разному, но вообще основной набор в конце беременности конечно. Но у меня общая прибавка за беременность 6 кг была, а сейчас (38недель) итого меньше, 4кг.
