Сахар колеблется натощак в один день при ГСД

Да. Сахар утром может быть повышен, тк печень выбрасывает его в кровь с избытком, а инсулин подавляется, ну там в беременность много процессов. Если продолжать быть натощак, сахар может повышаться. Печень отрабатывает. Я съездила натощак был 5.6, вернулась - 6.7.

Есть рекомендации держать у кровати перекус и завтракать даже не проснувшись. Но если сахар в 7-8 утра нормальный, то просто не пропускать завтрак.

Итак, поделюсь, что сказал мне врач. Что в моем случае ничего страшного нет. Сахар натощак до 6.3 примерно, в течение дня через час после еды (диетической еды) сахар выше 7.0 не поднимается. Часто и вовсе 5.8, примерно. Тироксин поднимает сахар, потому что у него действие, противоположное инсулину, плюс он стимулирует печень на выработку сахара, но поднимает он в рамках нормы, так что не нужно на это обращать внимание, только натощак.

Врач сказала, что ещё недавно это считалось нарушением гликемии натощак, а не страшным словом "диабет".

Проблема в том, что при высоком сахаре ребенку нужно выделять свой инсулин, который одновременно является анаболиком - соответственно, быстрый рост, при несформированных органах. Даже если только ночью сахар повышен до 6ти, то организм ребенка понимает, что в это время мой инсулин не работает, потому что активность инсулина ночью снижается, и начинает вырабатывать свой инсулин (как это работает у людей, например, работающих в ночную смену, мне не удалось пока найти исследований, у тех, кто систематически бодрствует по ночам).

У меня нет никаких признаков диабета, помимо повышенного сахара, на момент осмотра у врача нет многоводия, размер и пропорции ребенка по срокам, нет чрезмерного развития у ребенка подкожного жира, поэтому, несмотря на слегка повышенный сахар по ночам, пока инсулин не нужно принимать, но нужно ужинать раньше и наблюдать за ребенком. Я заметила, что после полуночи инсулин превращается в тыкву :))) То есть весь сахар, который не успел снизиться до полуночи, так и не упадет до утра. Плюс, не стоит вечером есть углеводы, потому что они всю ночь распадаются и поднимают сахар.

Почему происходит этот диабет? Потому что плацента выделяет гормоны, которые подавляют работу инсулина в материнском организме, для того, чтобы уровень неусвоенной глюкозы в крови был выше, и вся эта глюкоза шла к ребенку. Интенсивность работы этого гормона зависит генетически, и иногда он слишком "эффективно" работает. То есть если у вас нет этого гена, то сколько бы вы не ели и не толстели за время беременности, ребенок не будет иметь из-за этого пороков, а если есть этот ген, то даже хоть вы всю жизнь диетически питаетесь, во время беременности вам это не поможет избежать гсд. Вы не виноваты! Если кто-то скажет вам, что это из-за вашей диеты раньше - это зашоренный человек, не слушайте его.

Есть данные о том, что у людей с повышенным весом выше риск гсд и диабета второго типа, но причинно-следственные связи в этих исследованиях не установлены. Скорее всего, человек, уже имеющий гены, кодирующие диабет, имеют предрасположенность к лишнему весу и гсд, а не наоборот. Инсулирезистентность увеличивает аппетит, потому что ткани голодают, не получая глюкозы.

Также в зависимости от того, какой геном у ребенка, гипергликемия матери не всегда наносит вред ребенку. Есть специфические виды диабета, кодируемые определенным геном. Если он есть и у матери и у ребенка, то небольшое повышение сахара не несет вреда ребенку, если же он есть только у матери, а ребенок его не унаследовал, то вред будет. Именно поэтому надо постоянно наблюдать за ребенком, соблюдать диету и ,в случае, если начнутся отклонения, начинать колоть инсулин. Все причины и последствия пока неизвестны и не исследованы досконально.

И ещё, про риски диабета у ребенка в будущем. Поскольку мать уже имеет ген диабета, он может передаться ребенку, поэтому в статистических исследованиях видно, что у матерей, у которых при беременности сахар выше 5.1 натощак дети в дальнейшем чаще болеют диабетом. Важно, что повышенный до такого уровня сахар это симптом, который говорит о такой наследственности, а не сама причина вреда. Конечно, если сахар натощак уже 7 и выше это уже весьма вероятно вред, но при более низких не всегда. Поэтому нужно постоянно наблюдаться у врача и следить за развитием ребенка.

Это вкратце то, что мне сказал врач и что я сама нашла, почитав доступные исследования. Если найду что-то ещё существенное, напишу сюда, вдруг, когда-то кто-то прочитает.

P.S. Важный принцип диеты при гсд - не быть голодной, потому что от голода тоже сахар поднимается, печень его выбрасывает. И, кстати, будучи всегда сытой, не так сложно отказаться от каких-то любимых вкусняшек.

Сахар при гсд ведет себя не совсем так же, как при диабете обычном. Часто поднимается на то, что вроде можно диабетикам. Например, у меня на любые злаки, даже гречку или полбу. Так что меряйте глюкометром и составляйте себе персональную диету. При этом от 3- 4 слив и яблока красного за раз у меня не поднимается, от всяких диабетических пирожных на сахарозаменителях совсем не растет. Так что даже можно позволить себе какие-то излишества (только не вечером).

Ну, в общем, всем с гсд выше нос! и мне тоже.



Да, голодать при гсд долго нельзя, тк во время голодания сахар может повышаться. Собсна, поэтому все диеты при гсд - это мелкие, но частые порции (4-5 приемов пищи в день, лучше 5). Обязательно на ночь что-то съедать - хлебец с сыром и чаем, например. Прям уже часов в 10 вечера - это чтоб интервал между приемами пиши сократить.