Здравствуйте, девочки!
Начались отеки (20неделя). За одну ночь, оп, и я не вижу своих щиколоток, кольца еле сняла с пальцев. Давление поползло выше, с 97/65 на 110/69.
Рекомендации из Гугла и так норма моей жизни. Я нормального телосложения, правильно питаюсь, веду достаточно активный образ жизни, никогда в жизни не отекала.
Сейчас, мягко говоря, в шоке и немного напугана. 😳🤯
Как вы справлялись с отёками?
Как отличить функциональный отек от патологии?
Есть ли безопасные для беременных фарм. средства?
Бруснивер на ночь пью.
Исключить соль.
Ограничить жидкость до 1.5 вместе с супами
Коленного локтевая поза 3 -4 раша в день
А вообще отёки это плохо. Пошла 23 неделя.. Тоже началось
Патологические отёки когда, растёт вес быстро( не зависит от питания), отекают пальцы и лицо.