Устала быть беременной
Изменения и болезни во время БНужно где-то поплакаться вот и пишу сюда. У меня идёт 27 неделя, живот какой-то тяжёлый, особенно последние дни, грудь почти на три размера увеличилась(из-за чего ещё более не комфортно в теле), неудобно ни в одном положении находится долго, чувствую себя тяжёлой бочкой хоть от начала беременности набрала всего 6 кг (от 58 кг при росте 175). А ещё долго быть в этом состоянии и от этого тошно :( Хочу лёгкости и свободы как перед беременностью.
У кого было подобно? Что делали чтобы как-то облегчить состояние морально и физически?
Лучший ответ
Jane
В 27 недель еще прекрасные ощущения по сравнению с тем, что будет дальше. Я была до беременности 173 и 56, на вашем сроке примерно +11-12кг.. к родам +20кг (но я вес не боялась набрать, я умею вес скидывать, да и в целом я себе и сейчас нравлюсь, у меня пока сохраняются +9кг).
Вот к концу беременности была жесть - спать только полусидя, есть и хочется и не можется, сидеть/стоять/лежать/ходить - тяжело было все. После родов самые первые ощущения - как прекрасно, что в животе никого нет и никто не шевелится там)))
06.12.2022
Ответить
Глокая Куздра
Ох... Поверьте, в 27 недель ещё прекрасно, вот в 37 действительно станет тяжело 😀 Лёгкости уже точно не ждите)) 🙈 с каждой неделей живот все больше, после 30-32 недель вообще как на дрожжах растёт, потом и спать тяжело станет, переворачиваться с боку на бок, не то что ходить. Но я не хотела пугать) Мне помогает только бассейн 2 раза в неделю, очень советую 👍 вот в воде действительно вес не ощущается, все тело расслабляется. Плюс лёгкая йога для беременных. Фитбол отличная штука. Короче, физ. активность умеренная точно нужна, иначе будет застой крови, отёки, боль в спине. Не ленитесь) по питанию желательно на сладкое сильно не налегать, следите за стулом, чтоб запоров не было, это очень важно)
05.12.2022
Ответить
Anastasiya Sunny
Глокая Куздра, я пыталась с бассейном в начала подружиться, но к сожалению я там мерзну, даже при температуре воды 27-29, хлопка жутко бесит 🥲 Да, Вы правы, и главное не лениться и всё будет хорошо 😌
Да про стул уже дошло как появились проблемы 😬😬😬
06.12.2022
Ответить
Ana Shi
Скажите, а в вашей жизни есть что-то спортивное?
Сложно конечно что-то советовать, не зная до конца вашего самочувствия, но по моему опыту (пусть ещё и небольшому) очень помогает какая-то физическая разрядка. Причём не что-то экстремальное, а достаточно простого стретчинга или мфр. И закостенелость убирается и тяжесть, сразу ощущение, что кровь побежала по организму и все ожило)
У вас такая маленькая прибавка, а с учётом вашего роста вы скорее всего вообще ещё тростиночка и тяжесть может быть чисто из-за застоя, или эмоциональная....
В любом случае желаю вам хорошего самочувствия ⭐️
05.12.2022
Ответить
Anastasiya Sunny
Ana Shi, ох возможно Вы правы.... Я последние пару дней как тюлень... Нужно снова ходить на часовые прогулки, скорее всего это поможет :)) Вот думала купить фитбол чтобы с ним заниматься - вроде как тоже полезно при беременности
05.12.2022
Ответить
Наталья
Не хочу Вас огорчить, но после беременности самое интересное начинается...И там пару лет-не про свободу вообще-))
05.12.2022
Ответить
Anastasiya Sunny
Наталья, я про это сейчас наверное не думаю, но спасибо за комментарий, постараюсь ценить тот отдых и сон что могу себе сейчас позволить :))
05.12.2022
Ответить
Натали
Anastasiya Sunny, не пугайтесь, так не у всех. Лично я родила и вздохнула, мне легче с малышом, чем беременной. Все индивидуально. Надеюсь у вас так же будет)
05.12.2022
Ответить
Enotik Lesnoy
У меня 29 неделя идёт, такая же прибавка, как у вас, чуть меньше. Тоже устала. У меня ещё и защемление нерва дикое, ходить не могу. Спасаюсь тем, что скоро у меня появится мой любимый малыш, которого я жду. Игрушки делаю, рисую, читаю, работаю, готовлю.
Вспомните, к чему мы идём ) все пройдёт, потом ещё будем хотеть снова с пузиком ходить
05.12.2022
Ответить
яна
Как я вас понимаю😅 у меня 32 неделя идет, прибавка в весе 12 кг🥹 в ванной плачу не могу смотреть на себя, чувствую себя бегемотом 🦛 для меня это очень сложно, сплю с трудом, последнее время часто бываю дома, но вот сейчас думаю начать посещать бассейн. Мне больше морально тяжело, так как жизнь моя и внешность очень сильно изменилась. Одно радует, что финал близок😁
06.12.2022
Ответить
Anastasiya Sunny
яна, держитесь, всё будет хорошо :) точно не как было я так думаю, но это не значит, что плохо. Я вот осознала, что лучше бы себя чувствовала если бы муж мне комплименты делал, а он любитель пошутить, что живот всё больше и больше 🙁
06.12.2022
Ответить
Anna D
Нууу по-разному бывает. Иногда накатывает и такое чувство как у вас, иногда наоборот невероятное чувство трепета и ловлю себя на мысли, что наслаждаюсь этим состоянием. Спать с каждым днём становится сложнее, это факт, но это все временные трудности, от того легко переносимые) я вот только жутко хочу миндальный круассан с кофе, но мне нельзя круассан и мечтаю, что первым делом после родов слопаю его 😅 Только ради круассана пойду рожать! 🥐
05.12.2022
Ответить
Ольга
Anna D, а я безумно хочу булочку синабон:(
Аццки хочу...
Думаю, ведь раньше могла съесть, но почему не ела то?:)
05.12.2022
Ответить
Инга
У меня 7неделя и я уже все....токсикоз,слабость,лежу овощем ,а до июля как до луны!!!
Никогда не верила тем кто говорит,что беременность это лучшее время)
Но результат конечно❤️❤️❤️
05.12.2022
Ответить
Ольга
Инга, я в токсикоз тоже офигевала, как вообще девушки на это соглашаются второй раз:)))) закрывались мысли, что разговоры о лучшем времени беременности это тонко продуманная пиар компания:)
Но сейчас уже и забыла про токсикоз:))))
05.12.2022
Ответить
Инга
Ольга, так я и согласилась,пт в первую б.не было токса,а сейчас жесть,но почему так,организм один а беременности разные(
05.12.2022
Ответить
Анастасия
Инга, дальше легче будет) дождитесь второго триместра) у меня тоже токсикоз жуткий был 🥹 но сейчас даже не вспоминаю об этом, не помню как это , когда 24/7 тошнит)
05.12.2022
Ответить
Инга
Анастасия , я сойду с ума😢😢😢
Никогда не понимала,когда говорили,что беременность это прекрасное время.
Сейчас для меня это пытка самая настоящая((((
Еще 6недель этого состояния,это кошмар.
06.12.2022
Ответить
Натали
Оооо, как я вас понимаю. Только терпение. Я сама помню подобные посты писала у меня еще и болело всё и живот и спина, короче ужас какой то…Держитесь, наши малыши того стоят🥰
05.12.2022
Ответить