1 триместр депрессивное состояние
Изменения и болезни во время БДевочки, здравствуйте! У кого было подобное состояние в 1 триместре? Интересуют именно безмедикаментозные способы.Вот накатить и все.Ничего не хочется,аппетит стал плохой. А был отличный,все кушала.Самое интересное,прихожу на работу, забываюсь( работаю в школе) ,улыбаюсь,шучу с детьми.Дома всегда хмурая,аж саму это раздражает .Держусь, но страшно ,что моя тревога и это состояние может отразиться на малыше(
Лучший ответ
Ana Shi
На малыше это скорее не отразится, но вам свое настроение нужно налаживать:)
Попробуйте физ.активность - она здорово добавляет эндорфинов. Или если средства позволяют - походите к психологу.
19.12.2022
Ответить
KaterinaBel
У меня было недели две в 1 триместре. Не злоба, нет, а именно полная апатия, слёзы без повода, нежелание кушать, что-либо делать. Потом прошло) Это всё гормоны, не переживайте 🤗
19.12.2022
Ответить
Та самая мама обезьяна
У меня) на работе я была тиран, дома мигера. Сейчас стыдно, извинялась,потому что прям жестила особенно на работе.
Справится с этим поможет только терпение и время)
19.12.2022
Ответить
Александра
У вас еще не депрессивное )))) а так это нормально для 1 триместра - во 2 пройдет)) как я говорю "желание жить появляется - желание убивать исчезает")))).
19.12.2022
Ответить
LaNa
Это обычное состояние в первом триместре - отсутствие сил, аппетита, апатия, перепады настроения. И уж лучше так, чем жесткий токсикоз. Во втором триместре немного отпустит - появятся силы, энергия. Третий триместр тоже физически и эмоционально сложный, но самое интересное начнётся после родов. Это просто надо пережить - мне очень помог спорт после первых родов, в беременность из-за угрозы мне, к сожалению, он противопоказан
19.12.2022
Ответить
Тиана
У меня такое во втором триместре случилось 🙈
На работе нормально, а дома сил нет, ничего делать нет сил, поужинали, легла и всё - не трогайте меня. Забилась в свою норку и сижу
Хотеть иногда уединения это нормально, тем более сейчас гормоны перестраиваются, поэтому и накатывает такая печаль.
Это не депрессия, не переживайте)
Это пройдёт. Удачи ❤️
19.12.2022
Ответить
Миля
Не отразится ваше состояние на малыше. Активная ходьба больше 40 мин поможет вам. и если в школе вы забываетесь это не депрессивное состояние. Удачи вам
19.12.2022
Ответить
LadyS
Миля, спасибо, успокоили.Я знаю,что у меня такое бывает.Потом проходит.Нл сейчас прям как-то не по себе.Вчера разревелась на пустом месте.
19.12.2022
Ответить