У кого грыжа в поясничном отделе или протрузии, в беременность обострялось? Как спасались?
Вчера долго стояла, ходила, сегодня клинит спину. Сама виновата, давно не делала лфк, мало ходила вот и приплыли.
Может кто что посоветует?
Пока подострый период, лежу.
Про врача знаю, схожу, конечно.
Траумель можно мазать, я при хондрозе спасаюсь им сейчас