депрессия во время беременности
как помочь себе при плохом настроении во время беременности? Вроде когда планируешь, рисуются радужные розовые картинки, а когда наступает беременность все не так прекрасно. Я замучилась лечить постоянно вылезающие болячки. Постоянные негативные мысли об исходе беременности, что родится больной ребенок. Первая беременность закончилась именно адом ухода за ребенком и теперь я боюсь, что все повторится. Кто как поднимает себе настроение? или я одна такая?
Анна
Тоже вся на нервах, плачу моментами, иногда думаю, почему все так, почему вечно какие то лекарства и анализы…. Хочется наслаждаться!
вот сейчас в ожидании скрининга… нервы на пределе
Один врач говорит одно, другой - другое… кому верить- не знаешь
Но мы сильные! Мы справимся и все делаем, что в наших силах! Остальное в руках Божьих 🙏🙏🙏
16.02.2023
Ответить
Ольга
Анна, да вот именно от этого я и устала, постоянно какие-то нервы, то понос то золотуха... и способов себя отвлечь не нахожу...
16.02.2023
Ответить
Екатерина
Думайте знаете о чем, у кого то все еще хуже...На этом фоне ваши проблемы будут казаться не такими страшными.
16.02.2023
Ответить
Ivy
Екатерина, мне лично это никогда не помогало. Если мне показать, что у кого-то ещё хуже, то я начну и за них переживать и за себя. Двойной груз.
16.02.2023
Ответить
Ольга
Екатерина, мысль о том что кому-то хуже меня совсем не греет и не радует. Да я понимаю, что кому-то намного сложнее, но поэтому и депресняк называется, когда у тебя может быть все хорошо, а тебе все равно плохо и что с собой делать при беременности
16.02.2023
Ответить
Екатерина
Ольга, думайте обширней, ведь реально ваши проблемы ни что по сравнению со многими другими, хотите убиваться из за пустяка? Ну вперёд в таком случае вас ни кто не остановит, хотите чувствовать себя жалкой, вперед. Я понимаю депрессию из за реальных проблем или же послеродовую, а это лишь накрутка и желание поплакать и побыть жалкой.
17.02.2023
Ответить
Ольга
Екатерина, у меня первый ребенок с тяжелой формой инвалидности, беременность при этом проходила нормально и такого исхода ничто не предвещало. А теперь я всю беременность больная, поэтому мысли, что ребенок может родится таким же или еще хуже по состоянию здоровья мне никуда не деть. Все равно об этом думаю
17.02.2023
Ответить
Екатерина
Ольга, я сидела на первом триместре в подвале дыша пылью под звуки авиации, спала в корридоре под дорожание стен, в меня чудом не прилетел осколок от ракеты, упал под ноги когда бежали в подвал... при этом улыбалась и смеялась, я ни разу не сдала анализы только уж де в середине второго триместра, о я не знала здоровый или нет у меня ребенок, учитывая какие нервы я испытывала, как дрожала от страха, но понимала что валяться в депрессии это просто кощунство, остаток беременности я пробыла там, где думала да уж лучше под ракетами осталась. .. и ни разу не посетила мысль о больном ребенке, я лишь боялась своими нервами навредить ему, по этому при очередных взрывах слала все... Чувство жалости наоборот все погубит, но если вы сами так себя настраивать будете, значит вы сами этого хотите, да и поверьте я знаю что такое депрессия, сидела на антидепресантах, но загонять себя в беременность когда в тебе растёт жизнь...
17.02.2023
Ответить