16 недель , бассейн
Активный образ жизниВсем привет) девочки подскажите , можно ли и полезно ли ходить в бассейн? Нет ли нагрузки на матку, при плавании? У нас 17 неделя, в 9 недель ставили тонус, переодически его чувствую, если перенапрягусь. Вот хотим походить в бассейн, кто ходил, как самочувствие? У врача бы спросила, но к ней через несколько недель)
Лучший ответ
Вредный кот
Ну вообще появляется тонус от бассейна, если нормально плавать, но все зависит от того, как вы и ваш врач к этому относитесь. Я не считала лёгкий тонус угрозой - появляется, проходит, зато плавание расслабляет и остальные мышцы в порядке.
24.02.2023
Ответить
Luli
Тати, у врача пока не спрашивала , к нему только через несколько недель, я вот думала, что от плавания наоборот расслабление по телу
24.02.2023
Ответить
Вредный кот
Yula, да вы сходите 1 раз, сразу поймёте, как у вас. Я брассом плаваю с лицом в воде, у меня пресс включается при каждом подъёме. Может вы по-другому плавать будете
24.02.2023
Ответить
Luli
Тати, да схожу и посмотрю как самочувствие. Я потихоньку буду размеренно плавать, без резких движений))
24.02.2023
Ответить
Лисичка
В первом триместре мне врач запретил физическую активность - была оооочень большая киста ЖТ, угроза разрыва. С 12 недели мне разрешили наконец-то шевелиться и с удовольствием хожу в бассейн и занимаюсь по видео-урокам для беременных в Ютубе. Я и до беременности плавала в бассейне, сейчас просто делаю лайт-программу, если чувствую, что устала - выхожу)
25.02.2023
Ответить
malinka48110
Мне врач не рекомендовала бассейн, потому что вода обрабатывается хлором, пары хлора вдыхать вредно.
25.02.2023
Ответить
Вишенка
Я хожу с 19 нед., врач сказала хорошо, и мне нрав, хорошее самочувствие.
25.02.2023
Ответить
Наташа
Я ходила ☺️ хоть у меня и был «физический покой». И даже в сауне по 6-20 минут сидела. Очень люблю баньки 😊
Единственное…. Мне было холодно иногда в бассейне …. Из-за этого я перестала ходить 😔
25.02.2023
Ответить
Милая
Мой гинеколог был очень рад, что я хожу в бассейн, но справка это одно, а самочувствие это другое, если чувствуете что-то не то, то можно пропустить, или плавать чуть меньше обычного..
24.02.2023
Ответить
Мария
Плавала с 13 недель до 39 ( за день до кесарева был последний заплыв в 1 км) чувствовала себя прекрасно , ни отеков , ни тонуса, вообще считаю бассейн одной из причин моего прекрасного самочувствия во время Б . Во всем главное умеренность конечно и плавать правильно ))
24.02.2023
Ответить
Катя Фетисова
Лучше узнать у врача. У меня на 16 недель был тонус , лежала в больнице. Сейчас 33 и все время Врач не рекомендовал плавание
24.02.2023
Ответить
Luli
Катя Фетисова, спасибо за ответ , я думала в бассейне наоборот как бы расслабляешься
24.02.2023
Ответить
