Девочки, я вам поныть. Я много ем! Может это смешно будет, беременная же, но нет бы нормальную еду. Я ем торты, мороженое, гамбосики , булочки и всю такую дрянь! И вес ползет вверх! Если бы изначально вес был маленький то ладно, а он изначально большой. Уже +7 кг. Каждый день настраиваю себя что посижу на правильном питании, и каждый начинаю есть вредное . В прошлые три беременности я наоборот есть не могла из за токсикоза , а тут ппц. Муж прикалывается , типо сын обжора. А мне уже не до смеха (((. У меня проблемы со спиной, и дальше я не смогу долго ходить. Уже спина иной раз так болит , буд то ломает всё
Волгоград
А я вот такая же... Причем в небеременном состоянии прекрасно работает сила воли на физ.упражнения, не жрать после семи или посидеть денек на яблоках. Но когда я беременная, постоЯнно ем всякую дрянь. Сейчас 33-я и я набрала уже больше 14... По анализам все норм, сахар и давление в норме. Но живот огого уже. Это вот 28 недель где-то
0
02.03.2023
Ответить
Казань
Аннушка, У меня такойже живот на 26 неделе, + 12 кг набрала. Тоже ем всякие булочки, сладкое. Стараюсь мало есть, но каждый день.
0
02.03.2023
Ответить
Мурманск
Посмотрите в интернете,если хочется сладкого и вредного,чего не хватает в организме, попробуйте заменить. И кушайте больше фруктов они и сладкие и полезные.
0
02.03.2023
Ответить
Армавир
Людмила , на прошлом приеме сказали витамин D нужен, еще не пила, может он
0
02.03.2023
Ответить
Мурманск
Лиля, пишут,что ,если хочется жирного-не хватает кальция,если сладкого-глюкозы. Значит должно работать)
Я после первого триместра ,вообще,на витамины смотреть не могу,поэтому стараюсь питаться полезно. Ем каждый день творог,фрукты и как-то не тянет на гадости особо. Правда сейчас,если ночью не спится,бывает голод просыпается. А ещё вместо конфет купила пастилу,очень вкусно.
0
02.03.2023
Ответить
Вологда
Вы и сами все знаете. Спина, дальше отеки пойдут, на почки нагрузка, сахар может поднятся..что тут и говорить. Только взять себя в руки, ради здоровья, своего и ребенка. Это еще психологический аспект, типа я беременная мне можно все и за двоих, ребенок требует торт и бургер в 2 часа ночи, хочу не могу. Но на самом деле это только ваши желания, которые можно пресекать, опять же зная ради чего - ради здоровья. Я в первую беременность с 7 недель на диете гсд, где крупы и то ограниченно можно есть, не говоря уж про шоколад и булочки. И ничего, 9 мес продержалась, не умерла. Потом конечно все наверстала, но это другая история. Ради своего здоровья и здоровья ребенка нужно потерпеть! Надеюсь замотивировала вас)
0
02.03.2023
Ответить
Тула
Если страх за свое здоровье вам не помогает, просто подумайте о том, что вы станете жирной, испортится качество кожи, и что сбросить лишний вес после родов будет очень сложно.
И что вам совсем не понравится свое отражение в зеркале, отчего пошатнется психологическое состояние, вплоть до депрессии.
0
02.03.2023
Ответить
Москва
Ещё про поджелудочную и печень вспомните, когда рука за очередной дрянью потянется)
родить то родите, но последствия такого питания могут сказаться на всю жизнь
0
02.03.2023
Ответить
Москва
Да пару сессий с психологом надо, за перееданием есть причина, это не так просто на силе воли рот закрыть, никакие угрозы последствий не помогут, каждый раз кажется последний кусочек, а нет….
0
02.03.2023
Ответить
Тамбов
И будет только хуже, спина, ноги, анализы, самочувствие.... И после родов вес может продолжить расти. Так что строго себе запрещаем, другого рецепта нет
0
02.03.2023
Ответить
Москва
ГСД еще может быть и давление в конце и белок. Так что бросайте это дело.
0
02.03.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: