Роды. Анестезия

На потугах надо работать, думать не о себе, а о ребенке и помогать ему родиться, если будет анестезия, то процесс замедлится, вы не будете понимать что с вами происходит и когда надо тужиться. Поверьте, потуги - это счастье, когда уже вот-вот процесс закончится и там уже не нужна никакая анестезия, потому что по сравнению со схватками это ничего, это активная работа в течение 20-60 минут +- и по сравнению с мучительными, изматывающими схватками по 12+ часов это как финишная прямая, когда открывается второе дыхание, но в крайнем случае вам помогут, а так природа всё сделает сама, и огромный выброс окситоцина после рождения стирает всю боль, вы чувствуете себя самым счастливым человеком на свете прежде всего, потому что все закончилось, хочется говорить и смеяться и плакать и обнимать всех врачей от счастья😁 у вас сильный страх родов, я так уже перед вторыми боялась, думала умру, но нет, очень повезло с врачами и роддомом, от этого очень многое зависит и от вашего болевого порога и настроя. Еще можно брать с собой доулу на роды, она поможет советом и делом, облегчит боль. Но в потугах и даже уже при большом раскрытии около 7 см уже не ставят анестезию. Очень рекомендую послушать ролики доктора Кобасы на ютубе и потренироваться дышать и приучить тело понимать куда дышать и тужиться сидя на унитазе по-большому, то есть в живот внизу, мне очень помогло правильно направлять силы, так как первый раз тужилась в лицо, что все сосуды полопались, а ведь когда мы какаем ежедневно мы же не задумываемся как это делать, не готовимся и специально, так как это совершенно естественный процесс, так же как и потуги совершенно естественный процесс, в общем родить это правильно покакать, у вас еще есть время потренироваться, я не смеюсь, а действительно это мне очень помогло, когда ты уже на автопилоте отключаешся, то э о как рефлекс, тело само вспомнит.