Девочки у кого сидячая работа была во время беременности ? Как спасались ? Действительно ли это так вредно и какие могут быть последствия ? Я в офисе с 9:00 до 18:00, по возможности стараюсь пройтись по коридору, но редко так как работа с документами дает отлучиться только в туалет! Сейчас 14-я недели, не много чувствую усталость от стула этого и начала думать что там сдавливает мое сидячее положение!Еще коллеги не знают о моем положении особо не расслабишься!!
Работала сидя до декрета весь срок, иногда не было времени даже в туалет выйти, рабочее место было узкое, но с малышом все в порядке в итоге. Я, если честно, даже не знала, что это вредно. Единственное, меня пару раз отпускали в больницу, а так никаких уступок не было, даже когда себя плохо чувствовала. Хотя сотрудницу отпустили домой работать удаленно в свободном графике - должность позволяла.
У меня сидячая работа, но удаленка, я очень рано начала чувствовать дискомфорт при долгом сидении, приходилось полулежать, и постоянно в туалет бегала, тяжело было. К концу второго триместра я уже половину дня проводила на кровати лёжа с ноутом))) в 30 недель пузо перестало под стол заезжать и за столом вообще неудобно стало
От положения ребенка очень зависит. У меня дочь изначально низко лежала и постоянно давила головой на шейку, и это спровоцировало ицн и примерно после 20н я просто не могла долго находиться в сидячем положении, просто была дикая боль в тазу
Я после работы ходила на стадион и мотала там круги, 10 тыс шагов каждый день. Но мне не оч помогло, сама не смогла родить.
Мне кажется, если бы это было прям проблемой, то люди бы не размножались)) почаще в туалет ходите, разминайтесь там
У меня сидячая работа. В обеденный перерыв иду в магазин и плюс делаю кружок по улице, чтобы свежим воздухом подышать и подвигаться
На работу пешком 3 км шла , потом с работы - мне хватало
Работала до 30 недели по 12 часов сидя. Были проблемки по моему здоровью
До 35 недели работала, все ок) но мне начальство сразу удобное кресло хорошее подарили