Вес мамы на ГВ🤱🏻

Стала худее, чем до беременности 😁

Но это не у всех конечно) примерно за 2-3 месяца все ушло)

Первые 2 недели ела по диете. Напугали врачи. Но у малого пошла сыпь. Оказалось недостаток витаминов в молоке. И одна врач сказала есть все, что ела на 3 триместре. А ела я все что плохо лежало😅 сыпь сразу прошла и я поняла, что диеты это миф)

Лично у меня очень тяжело уходит на гв

Вес никуда не ушёл . Так ещё и плюсом приросло . До беременности 51-54 кг.. когда поняла что труба полная на весах было уже 67 кг. Спорт и диета выравнивают ситуацию (вес сейчас 58), но начала только после года ребёнка , потомучто боялась что скажется на количестве молока .

Я смотрела научный сюжет , о том что во время гв женщина теряет чувство насыщения и трудно зачастую "тормознуть" с едой ,организм естественно делает запасы на двоих на случай "ядерной войны ". Своими словами объяснить сложно , но там прям все так красиво рассказано было . Вообщем главная проблема -еда 😄 будете себя контролировать -и с весом все будет окей🤞😌

Вес ушел за месяц. Еще худее стала, хотя до родов была 51 кг. Ела и ем все подряд.

На учет вставала 76 ,в род дом поехала 92, сейчас вес 69-70 кг, ребёнку 8 месяцев

никаких диет и спорта ,но довольно много гуляю с коляской

ем очень много сладкого (так бы наверное еще худее была бы

первые недели вес тает ,что набрала ушло за 3 месяца

Я к добеременному вернулась в первые 3 месяца. Я себя абсолютно ни в чём не ограничивала (в плане еды и количества), спортом не занималась.

Подруга на ГВ, наоборот, совсем не может похудеть. Кажется, у всех по-разному.

из роддома я вышла с добеременным весом.

первые 3 мес. сидела на диете: молочное не ела, сладкое и прочее исключила. Меня ветром сдувало. В общем, худоба прошла после того, как малого колики отпустили и я стала сметать всё. Теперь у меня +4 кг и мне надо либо вырасти на 4 см, либо их скинуть. Исключила мучное во второй половине дня, в крайнем случае - хлебцы, после 18 ем только что-то легкое, салатообразное, калории не считаю, но стараюсь не злоупотреблять широтой желудка.

За 1,5 месяца на строгой диете для ГВ сбросила даже больше, чем набрала за беременность. Это потом мне объяснили, что колики и отказ от груди не связаны с питанием мамы...

А вот живот ещё год точно был.

В роддоме Оставила 7 кг из набранных 10.

скинула оставшиеся 3 кг как-то само собой 🤷‍♀️ диеты не придерживалась, но и старалась немножко ограничить сладкое .

Вообще не сбрасывался, хоть что делала. После 7м начал падать по тихоньку

щас -6кг только. В планах еще 19 🥲

Все индивидуально,кто-то худеет ,а кто-то набирает вес

Вес уходил стремительно, через 2 месяца гв с 62кг похудела до 51кг. Правда первые 2-3 мес после родов особо не было времени поесть 🙈Сейчас вес 49кг. В питании никаких ограничений нет, но я в принципе не любитель фаст фуда. У меня обязательно есть завтрак, обед, дальше уже по желанию. Мучным не пренебрегаю сейчас, очень хочется, видимо потому что углеводы.

За беременность набрала 20 кг, сейчас лишних только пару кило, за 2-3 месяца ушел основной лишний вес. На диете для кормящих сидела 2 мес и то даже не на диете, просто не ела ряд продуктов ( типа молока, сырые овощи, дрожжевой хлеб) , сейчас ем очень много сладкого я ужасная сладкоежка 🍦🍰🍭🍫🍩🍪, но продолжаю кормит.

Оба ГВ и оба разные . С дочкой - строго держала питание + морально - очень сильно скинула ( 21 за 1 месяц ). С сыном была пару месяцев ( ну может пол года ) в своем до Б, а потом стало расти - т.к ела 😁 ого го .

В течении полугода оба раза вес возвращался к добеременному (набирала 13-16кг) и держался пока не закончила гв. Потом резко располнела. К такому я была не готова))

У всех по разному, я диету не держала, на ГВ даже скинула больше чем надо. А подруги долго не могли прийти в форму, справлялись только усиленно тоенеруясь

После родов почти вернулась к добеременному весу. После набирала на гв, но гуляла только в его сон до 10 месяцев ( совсем не сидел в коляские). Думаю нужно больше тратить калорий.☺️

С первым вообще за два месяца весь вес ушёл, со вторым про года, если не больше скидывала. Но я ела за пятерых на гв) ну и с коляской по 10 км накатывала с обоими)

Я оба раза сильно набирала на ГВ первое время, вроде бы я старалась не переедать, но есть хотелось каждый час. А сбрасывать начинала с 6-12 мес детей.

Примерно к 6-7 месяцам возвращался добеременный вес, ближе к году и дальше вес снижался и становился меньше, чем был до беременности. Питалась как обычно, не диет, ничего не придерживалась