Всем привет! Примерно с начала третьего триместра со спиной проблема,у меня итак в пояснице протрузии,а ближе к родам очень тяжело вставать с кровати,кажется позвоночник развалится сейчас и лобковая кость тоже
мне трудно представить как рожать с такой проблемой,потому что я боюсь даже представить как я на кресло залезу с такой спиной,я себя руками и ногами поднимаю с сидячего или лежачего состояния((а как еще тужиться и всякие манипуляции там делать((
у кого было так?