Запоры, запоры...

Девочки, подскажите разрешённые беременным в 3 триместре слабительные для смягчения стула... 34 недели. Столкнулась с таким препаратом, как сорбифер. Теперь не помогает ни ряженка, ни сливы с абрикосами, ничего из продуктов. Кишечник встал и бунтует, особенно по ночам 🥲 КЛП и другие упражнения дают выход газов, но не стул. А стул нужен мягкий, т.к. присутствует геморрой в ремиссии. 27 числа иду к врачу, буду ставить вопрос о замене препарата или в принципе об отмене железа, но до этого дня нужно как-то дожить. Есть микролакс, но его очень страшно ставить, боюсь сокращений матки и последствий.