Я ипохондрик(((( как справляться?

Лучший ответ

Найдите хорошего врача для наблюдения беременности, а главное хорошего узиста. Есть очень хорошие платные программы наблюдения. Вам все будут очень подробно рассказывать, успокаивать все ваши страхи, назначать обследования при необходимости и психологически поддерживать в том числе. У меня был узист просто замечательный! Смотрел по 40 минут, все рассказывался, показывал каждый пальчик, все органы, как все развивается, постоянно повторял что все отлично. Акушер гинеколог тоже прекрасная врач, всегда на связи, звонила потемждому чиху, ну и визиты расписаны были часто, узи чаще стандартных. Это если ваша тревожность от сомнений, то поможет. Если у вас врачи в жк такие же классные, то просто почаще встречаться и разговаривать. Все будет хорошо! Вот увидите 😀
30.07.2023
Этот недуг дл чего то существует и что то при этом вам дает . Что то выражает . Возможно так проявляется забота о себе , возможно так вы получаете внимание , возможно любовь была выражена через гипер опеку или наоборот не кому было проявлять достаточно заботы . - это нужно разбираться , определять . И учится заменять на что то другое .
27.07.2023
К психологу. Иначе будете бояться всю беременность, потом перенесете эти чувства на ребёнка. И травмируете его своими переживаниями. Ну или самой работать над своей тревожностью, читать и искать способы
27.07.2023
Идите к психологу. Потом малыш родится, вы с ума будете сходить от каждого его чиха и пука, и его с ума сводить. Это не шутки.
27.07.2023
Так и хочется сказать, «я вас так понимаю»!
27.07.2023
Вот и я в такой же ситуации🙈 надеюсь на авось, что само пройдёт! Иногда каким нибудь делом стараюсь занять, чтобы не думать об этих болячках. Была беременность в прошлом году, закончилась печально, сразу же начала лечение, ходила по врачам, все руки разводят, говорят все анализы хорошие, а почему тогда беременность не состоялась, если все хорошо!?! Ходила так полгода по врачам, назначили один жуткий анализ, долго на него собиралась, в итоге передумала и решила, да пошли оно все к черту, помирать так с музыкой!, никуда не пойду , итак сойдёт. И тут не прошли и месяца после этого «забития» и я внепланово забеременела. Сейчас срок маленький, 10 дней задержки всего, но моя паранойя заново начала работать, хожу целыми днями сдаю хгч, узи жду как манну небесную (на одно уже сходила, толком ничего не нашли, сказали через пару недель повторить),в Гугл поиск уже замучалась капчу вводить из-за «ваши запросы похожи на робота». Самое интересное, что первому ребенку 10 лет, в ту беременность такого ужаса не было, а сейчас вся себя извела. Надеюсь, что пройдёт после «опасных» недель и после узи, на котором мне скажут, что все хорошо. И еще, в последнюю беременность- с первых дней как будто понимала, что что-то не так, она и закончилась прерыванием, а сейчас чувствую себя как бабочка, порхаю и сияю, но эта паранойя…..
27.07.2023
Меня «отпустило» после скрининга)) Но при постановке на учёт, я принесла врачу результаты 4х узи, покаялась, что у меня поехала крыша. Врач успокоила, сказала «лишь бы вы были спокойны» и все. Может вы бы смогли и дальше обследоваться, но без чувства вины))
27.07.2023
Психолог
Похоже на тревожное расстройство. Пройдите тест Спилберга онлайн. И к психологу (метод КПТ). Это можно быстро поправить. Посмотрите на ютуб видео Алексея Красикова на эту тему.
27.07.2023
Сходите к психологу! Себя в гроб загоните или потом привьёте ребенку свои страхи!
27.07.2023
К психологу бы вам, искать причину такой тревожности.
27.07.2023
Анна, я догадываюсь, что причина в детстве, я родилась чуть раньше срока, болезненнная и беременность у мамы была сложная. Поэтому со мной носились по врачам, сдавали анализы бесконечно, несколько раз лежала в больнице на обследовании и четко помню это ощущение подвоха: когда чувствуешь себя отлично, но плановый анализ что-то не ок по моче, поэтому нужно неделю полежать в почечном отделении...Ненавидела это все. Допускаю, что моя тревога оттуда, но как ее преодолеть - фиг знает...
27.07.2023
Олечка, вы знает, я тоже тот еще иппохондрик. Но в детстве со мной ничего такого не было.. и причина вообще хз в чем
27.07.2023
Доводят на работе, как дожить до декрета На тестах яркие две полоски, а узи пустое.