добрый день,
девочки, пили кальций во время б? если да, то какой?
добрый день,
девочки, пили кальций во время б? если да, то какой?
Не рекомендуют пить во второй половине беременности, ну и только с врачом, иначе почки могут пострадать.
Для начала вам анализ нужно сдать на кальций, а потом уже пить или не пить. Не хватка витаминов так же плоха как и переизбыток. Это мне говорил врач
Я пила Солгар, кальций 600, отлично справлялся) за неделю восстановила, допила баночку и до сих пор кальций в норме.
Мне врач назначал Натекаль Д3 - это кальций вместе с витамином Д.
Нужно употреблять 3 порции молочных продуктов в день (1 порция - это условно стакан молока), тогда в приеме кальция нет нужды.