Войти

Прибавка в весе во время беременности

Фёдорова Екатерина
Консультант по питанию, нутрициолог Профиль врача

Добрый день! Напишите, пожалуйста, свой рост, вес до беременности (были ли резкие похудения в теч года до беременности)

рацион напишите свой за вчерашний день и примерный распорядок дня.

делалали ли вы анализы на риски преэклампсии?

Ответ носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача.
0
19.08.2023
Лекса @_SS_industry
Кирилл, 16 лет 5 месяцевВиктория , 2 года 11 месяцев Новороссийск

Вес не всегда информативен . Нужно смотреть индекс массы . Нельзя одинаково рассматривать прибавку у субтильной девушки и у девушки с формами )

я набрала уже 12… только начала ощущать вес

сейчас рост 166 вес 62.

на вашем сроке было 9+

0
19.08.2023
Юлия
Ксюша, 18 лет 4 месяцаДима, 7 лет 3 месяцаДоченька , 2 года 11 месяцев Санкт-Петербург

Лекса @_SS_industry, у девушек с низким имт норма прибавки обычно выше, чем с повышенным имт .

0
19.08.2023
Лекса @_SS_industry
Кирилл, 16 лет 5 месяцевВиктория , 2 года 11 месяцев Новороссийск

Юлия, я об этом и написала …

Но нормы тоже относительны .
то есть я в. 166/60 - в норму вхожу. Но так то это полнота .

0
19.08.2023
Юлия
Ксюша, 18 лет 4 месяцаДима, 7 лет 3 месяцаДоченька , 2 года 11 месяцев Санкт-Петербург

Лекса @_SS_industry, я просто уточнила , некоторые могут понять иначе, примерно как: крупные набирают больше, чем мелкие))

0
19.08.2023
Лекса @_SS_industry
Кирилл, 16 лет 5 месяцевВиктория , 2 года 11 месяцев Новороссийск

Юлия, а) ок , может не понятно сформулировала

мелким можно набирать больше 😅😅 тогда так 🫶🏻

0
19.08.2023
Юлия
Ксюша, 18 лет 4 месяцаДима, 7 лет 3 месяцаДоченька , 2 года 11 месяцев Санкт-Петербург

Лекса @_SS_industry, "при нормальном индексе массы тела «безболезненно» для здоровья и красоты можно прибавить упомянутые ранее 16 кг (11,5-16 кг). При исходно избыточной массе тела допускается набрать от 7 до 11,5 кг. Если же беременная страдает ожирением, то цифра на весах к концу беременности не должна увеличиться более, чем на 6 кг."

Но, как мне кажется, изначально полные - все равно чаще набирают много, потому что продолжают питаться в своём стиле.

0
19.08.2023
Лекса @_SS_industry
Кирилл, 16 лет 5 месяцевВиктория , 2 года 11 месяцев Новороссийск

Юлия, с последним да , согласна . Просто из опыта )

но я скажем так генетически полная 😂😂😂 не ем лет с 19 но уже конечно не на диетах, а пищевое поведение (42 размер)

Но думаю т20ка прилипнет точно за беременность 😅 но у меня был заниженный 😁

но не переживаю . Я и минус 30 скидывала . Так что тут вопрос просто в том что у каждого свои показатели и ориентироваться нужно только на свое состояние

0
19.08.2023
Эля
Алина , 12 лет 5 месяцевМаксим, 16 лет 4 месяцаАртём , 2 года 11 месяцев Екатеринбург

Юлия, у меня избыточный вес. Но за 30 недель, - 1.6 кг от начального веса. В первые 2 беременности при нормальном весе набор был 12 кг. Так что не всегда полные набирают вес из за питания

0
19.08.2023
Юлия
Ксюша, 18 лет 4 месяцаДима, 7 лет 3 месяцаДоченька , 2 года 11 месяцев Санкт-Петербург

Эля, я не говорю, что всегда и не говорю, что все 😉

Также как и понимаю, что не все полные, потому что много кушают и мало двигаются)

Люди и организмы разные 🙂

0
19.08.2023
Эля
Алина , 12 лет 5 месяцевМаксим, 16 лет 4 месяцаАртём , 2 года 11 месяцев Екатеринбург

Юлия, да это верно, все разные и организмы разные. Даже одна и та же женщина, но в разные беременности может себя по разному чувствовать. Человеческий организм индивидуален

0
19.08.2023
Марианна
Митрий, 14 лет 1 месяцАлександрия, 10 лет 8 месяцевЛеон, 2 года 10 месяцевАстория, 1 год Новороссийск

В прошлые разы: до б весила 50. В 1 раз рожать шла в весе 59, в 30 недель вес был 53. Врач прессовала, что мало набрала, отправила даже на узи в 30 недель, но все ок.

А во второй рожать шла с весом 53, но там я в самом начале сильно заболела ангиной, потом все перешло в паратонзиллярный абсцесс, его вырезали. В общем, я где-то месяц провела в больницах на капельницах и ничего не ела, а после выписки есть тоже не могла, немного жидкой пищи только. Поэтому в начале похудела до 45 кг.

Сейчас перед Б весила 55, сегодня 23 недели, вешу где-то 60,5. Но по ощущениям я не вижу, куда этот вес пошёл, кроме живота у меня ничего не потолстело) поэтому пока сильно не паникую, хотя в прошлые разы основная прибавка после 30 недель шла как раз. Но в этот раз лето безумно жаркое, я почти весь день в постели лежу под кондиционером, хожу совсем мало - по вечерам с собакой от 4 до 7 тыс.шагов. Надеюсь, как чуть прохладнее станет, буду больше двигаться и может не так набирать.

0
19.08.2023
Li
Данил, 2 года 7 месяцев Екатеринбург

А вы вы с какого срока начади набирать вес?) я просто скинула 2 кг без токсикоза, сейчас идет 13 неделя и все набрать не могу

0
19.08.2023

Li, у меня набор пошел после 20 недели

0
19.08.2023
Катерина
Георгий, 11 лет 3 месяцаГордей, 7 лет 8 месяцевЯрослава, 2 года 9 месяцевЗлата, 2 года 9 месяцевВасилиса, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург

Li, у меня плюс начался после 17 недели, и как поперло…. Так что не торопитесь набирать)

0
19.08.2023
Юлия
Ксюша, 18 лет 4 месяцаДима, 7 лет 3 месяцаДоченька , 2 года 11 месяцев Санкт-Петербург

Li, зачем набирать много, если можно набирать мало не вредя малышу?)

0
19.08.2023
Julia Tim
Полиночка, 4 года 9 месяцев Киев

До беременности весила 60 кг. Рожать шла с весом 66,5 кг.

0
19.08.2023
Лекса @_SS_industry
Кирилл, 16 лет 5 месяцевВиктория , 2 года 11 месяцев Новороссийск

Julia Tim, а рост ?

1
19.08.2023
Julia Tim
Полиночка, 4 года 9 месяцев Киев

Лекса @_SS_industry, рост 165 мой.

Дочка родилась весом 3240.

0
19.08.2023
Лекса @_SS_industry
Кирилл, 16 лет 5 месяцевВиктория , 2 года 11 месяцев Новороссийск

Julia Tim, ну вот я об этом и писала

у меня на 25 недель было 60кг . , а это плюс 10 уже при одинаковом росте.
индекс массы другой. Поэтому на просто прибавку внимания мало обращать.

0
19.08.2023

В первую беременность вставала на учёт 46кг, а рожала 63 😂😂😂

Сейчас вставала на учёт 53кг, на сегодня 23 недели, последнее взвешивание 1,5 недели назад 56.7........ пока в отпуске, страшно представить сколько уже набрала. Расту, как на дрожжах, хотя ем часто даже меньше. Врач мне сказала - ну все, теперь будешь только набирать.... Так и есть, до 19 недель не набирала, а потом резко в плюс пошла

0
19.08.2023
Margarita
Вячеслав, 24 годаСемен, 20 лет 8 месяцевСофия, 14 лет 8 месяцевТимофей, 10 лет 2 месяцаЯн, 2 года 11 месяцевСыночек ангелочек, 1 год 9 месяцевПланирую Таллинн

С 1 бер пошла вставать на учет 60 кг (рост 179). Рожать пошла 90😁 30 кг в итоге набралось. Меня и ругали и на диету сажали, вес пер и пер. При этом 2 и начало 3 триместра выдалось на лето и кушала я в основном овощи. Уже в больнице перед родами врач сказала что гормоны это а не еда, так как я уже от второго в обед стала отказываться)). За 4 месяца прсле родов, вес снизился до 55 кг и это при моем то росте, так что после пришлось ломать голову как вес набрать, потому как выглядела я как подросток😁 Больше таких набров веса не было: 2 беременность прибавка +12, 3я+8, 4я +14 и сейчас + 11 кг при сроке 29 полных недель. Еду я не ограничиваю, хочется следенького так ем, собственно как и до беременности😀

0
19.08.2023
Юлия
Ксюша, 18 лет 4 месяцаДима, 7 лет 3 месяцаДоченька , 2 года 11 месяцев Санкт-Петербург

Я всегда мало набираю веса в беремености , но в этот раз прям вообще ноль 😑

Первая б - 7кг ребёнок 3500, вторая спустя 11 лет 8кг - ребёнок 3190.

В этот раз ещё задолго до полосок поправилась на 5кг. На учёт вставала 63 кг: за болезнь и токсокоз потеряла 3. Сейчас к 30 неделе 62.7 на последнем измерении неделю назад.

При этом малыш развивается по сроку. Но сейчас начинается период интенсивного набора веса - так что посмотрим)

0
19.08.2023
Колючий Ёж
Зайчонок, 3 года Нижний Новгород

Была 61, сейчас 69 (+8кг) 35 недель.

Ну, поправились кисти рук это видно ( и то, возможно это отеки.

В ногах я будто похудела наоборот 🤣

Лицо как было пухлое, так и осталось 🤣

С учётом того что у меня лёгкие отеки, возможно я и не поправилась почти 🥴

0
19.08.2023
Анна Фролова
Илья, 7 лет 11 месяцевАрина Ангелочек, 5 лет 10 месяцевАленка, 2 года 8 месяцев Великий Новгород

Во все Б набирала 14-15 кг. До б-тей вес 50, рост 157. Шла рожать 64 кг.

В эту не знаю, как будет, надеюсь, столько же, не больше 🙈 Двигаюсь очень много, но и кушаю много, много сладкого мучного. На ГВ вес улетел через месяц, ещё и в минус ушла, была худой, как щепка.

0
19.08.2023
НеТень
Маленький Мужчина, 3 года 10 месяцев Брянск

Набрала за беременность 18 кг, через 2 недели после родов от них осталось 3.5 кг лишних, остальное ушло само. Я перестала загоняться весом после примерки верхней одежды. Не покупала ничего, даже ходила в своем зимнем пуховике, на 8 месяце)

0
19.08.2023
Лекса @_SS_industry
Кирилл, 16 лет 5 месяцевВиктория , 2 года 11 месяцев Новороссийск

Тень, я так да говорю) просто мой любимый оверсайз теперь скини 😅😅😅

0
19.08.2023
Elen Elena
Игнат, 11 лет 9 месяцевГерман, 2 года 9 месяцев Минск

Я в первую беременность набрала около 20кг, причем большую часть за первые полгода. Я просто очень много ела и мало двигалась )))) Ходить мне было нормально, беременность легкая. Рожать шла аж 92 кг при росте 172🙈 В роддоме минус 10 кг и еще минус 10 за пару месяцев, на ГВ вес улетал просто. Сейчас 22 недели, прибавка плюс 4кг, но я контролирую питание.

0
19.08.2023

Пересмотреть питание .. А то многие начинают кушать за двоих или троих... Подруга у меня говорила вес липнет от воздуха , но я же ничего не кушаю ))) осталась ночевать и в шоке была от ее перекусов срок у нас одинаковый был ... Так что если нет отеков , то дело в питании ... Основной набор начнется в 3 триместре обычно . за всю беременность 11 кг набрала.

0
19.08.2023
Альфия
Айсина, 3 года 4 месяца Казань

Я при росте 173 до беременности была 74 кг, потолстела до 94кг, после родов была 82, прошло 2 месяца вес 76. Я не на диете, сладкое ем. Интересно, если я перестану есть сладкое и выпечку похудею ли ещё. Хотелось бы хотя бы 70 вес иметь.

0
19.08.2023
Мария
Евгений , 2 года 10 месяцевАнюта, 1 год 1 месяц Нижний Новгород

К 26 неделям от постановки +2,5кг. Но я так и не поняла как правильно считать прибавку в весе, потому что добеременный у меня 63кг был, а когда вставала на учет (после токсикоза) было уже 56кг и больше не снижался

0
19.08.2023
Tamara
Дочь, 11 лет 9 месяцевСын, 2 года 9 месяцев Тбилиси

Была тоже 62кг. Сейчас 23 неделя, вешу 65кг... у нас жарища этим летом, есть особо не тянет, так что пока ничего так, но в 1-ую беременность с 7 месяца, как раз спала жара и открылся просто зверский аппетит. Набрала 21 кг тогда.

0
19.08.2023
Фундучок
Владимир

Встала на учет 54 кг при росте 158. Последнее взвешивание на 19 неделе 55.9 кг итого 1,9 прибавка. Скинула 300 гр, когда отказалась от соли и увеличила белка в рационе

0
21.08.2023
Enotik Lesnoy
Георгий, 3 года 8 месяцевВладимир , 1 год Джанкой

Была 61,5, рожать пошла +13 кг, через неделю после родов была 61, сейчас (спустя полгода) 52 вешу

0
19.08.2023
Катерина
Георгий, 11 лет 3 месяцаГордей, 7 лет 8 месяцевЯрослава, 2 года 9 месяцевЗлата, 2 года 9 месяцевВасилиса, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург

В обе беременности плюс 20, вес пошел в плюс после 17 недели, в эту очень стараюсь себя ограничивать, делать зарядку, следить за отеками

0
19.08.2023

У меня до б было 76.5. В первый триместр я упала до 71.9. Сейчас 27 неделя 78кг. Надеюсь, что до родов максимум наберу до 84🙈

0
19.08.2023

Набрала 13 кг,их сразу в роддоме и оставила)

0
19.08.2023

До беременности весила 50 кг, пошла рожать +13кг, вышла с роддома 55 кг

0
19.08.2023
Елена
Волгоград

34 нед. +5 кг.В токсикоз не худела, наоборот набрала, хотя ела мало, пила много минералки.

0
19.08.2023
Olga M
Сынок, 8 лет 6 месяцевДоченька, 3 года Москва

Я тоже слон. С сыном 23 кг набрала. Сейчас тоже много набираю, 15 было в 30 недель.

0
19.08.2023
18 неделя. Вес чудит) Вздутие живота 20 неделя

Похожие записи