Периодически ночью просыпаюсь от боли в спине. В области позвоночника больше справа прям по середине спины, вроде это грудной отдел позвоночника чуть выше поясницы. Боль тянущая такая и именно лёжа, сажусь или встаю боль проходит, ложусь опять боль . Пока не выпью обезбол не проходит. уже раз 5 такие боли были. Толи защемляет чего толи что. У кого такое было подскажите?🙏
А осанка ровная? Я сутулюсь и у меня вот в середине позвоночника такая жгучая боль была лежа, если немного разворотом лежала в беременность. Во время беременности ещё хуже проблема обострялась. Видимо в этом месте была точка изгиба при беременности. Старалась лежать ровно на боку, не скручиваясь
у меня так нога болит ) кручусь верчусь, массирую. Но я падала на копчик лет 10 назад, видимо дает о себе знать. Сходите к остеопату беременных или хирургу
Тоже мучаюсь со спиной,стала периодически делать зарядку,но у меня болит поясница слева,раз в неделю хожу на массаж всего тела,массажистка моя говорит,что конкретно у меня дает боль крестец,который кривоватый даже когда лежу,а тут на него еще напряжение повышенное..После массажа несколько дней ничего не беспокоит почти,если только слегка,поэтому жду каждую субботу!))
Тоже 29-я неделя, после долгого лежания на спине и после долгой ходьбы копчик болит, помогает только если муж его помассирует.