Кальций....захрустели колени😱
Медикаменты, витамины, процедурыДевочки, кто принимает кальций или, может, что-то в рацион добавили? Со вчера дня начали колени хрустеть, прям чувствую суставы все при ходьбе. К гине только 01.11🤗
P.S. Девочки, спасибо Вам за ответы🙏 Насела на творог и на холодец и стало получше, пока без добавки кальция, но Ваши комменты сохраню!
Лучший ответ
mmilenaa1975
Есть хороший горный кальций у эвалара. В состав есть еще мумие и витамины Д3 и К2. Они дополняют и усиливают действие друг друга. Уточните у врача можно ли вам его сейчас принимать.
28.10.2023
Ответить
Елена
Кальций наоборот в сутсавах может откладываться и хрустеть. Для суставов надо коллаген - холодцы или искусственный
24.10.2023
Ответить
Ната Маркарян
Сейчас много людей, которые ковидом переболели, страдают от болезней суставов. Кровообращение там нарушается, сосуды тромбиртся…..
24.10.2023
Ответить
Екатерина
Кальций, безусловно, прекрасно, но ещё бы коллаген добавить, можно просто мармелад на желатине или холодца навернуть) для эластичности суставов
24.10.2023
Ответить
МамаСына
в моей жк рекомендуют кальцемин по 1 таб 2 раза в день с 20-й недели., плюс коррекция питания обязательно - творог, мясо, орехи. Понятно, что действие препарата накопительно6е, за неделю не поможет
24.10.2023
Ответить
Марианна
Мне выписали кальций д3 никомед по 2 табл в день. Но лучше этот вопрос у врача узнать все же.
24.10.2023
Ответить
Анастасия
У меня так же стало, плюс еще десна заболели. У малыша начинается окостенение и он забирает сейчас весь кальций. Я взяла Эвалар и пью по 2 таблетки сейчас
24.10.2023
Ответить