Инулин при беременности

Абсолютно безопасен при беременности, содержится, например, в клубнях топинамбура, пробиотик, поддерживает микрофлору кишечника, не всасывается в кровь и не оказывает никакого влияния на плод.

UPD: не заметила, что в составе конфет. Лучше в натуральном виде.

инулин, как и мальтодекстрин, как и многие другие сахарозаменители в итоге метаболизируются до глюкозы и повышают уровень сахара в крови. Самое неприятное в них - непредсказуемость. Т.е. можно посчитать, когда и приблизительно какой пик будет от съедения чистой глюкозы, а вот когда и какой будет пик от инулина - непредсказуемо. Можете померить на него свою реакцию, съев продукт конкретного веса и замеряя сахар из пальца каждые 15 минут в течение 2.5 часов, но лучше вообще не употреблять

ШОК!!!!!!!!! УЧЕНЫЕ ОТКРЫЛИ ЧТО ИНУЛИН ОЧЕНЬ ОПАСЕН ДЛЯ ДЕТОК!!!!!

можно это просто растворимая клетчатка