Всем привет!
Я на протяжении всей беременности очень много плачу, психую, злюсь, переживаю, испытываю стресс, плохо сплю. Все вокруг говорят «не плачь, тебе же нельзя». А я не понимаю как это контролировать, как я могу блокировать свои эмоции.. Ну если я такая. У меня с детства проблемы ментальные.
Я очень переживаю за малыша, как это повлияет на его жизнь/развитие/психику и очень виню себя за это.
Успокойте будущую мать, что не все так страшно? У кого тоже тяжело проходила беременность и вы часто плакали, какие сейчас ваши детки ?🥺
Стресс и слезы во время беременности
Лучший ответ
Домодедово
Даже если скажут, что ничего опасного нет, всё равно негативные эмоции малышу не на пользу. Почитайте о гормоне кортизоле. Почему только сейчас подумали о том, что не можете контролировать эмоции? ? Попросите у врача успокоительное. Магний Вам в помощь. Старайтесь много гулять на природе, ищите то, что приносит радость, смотрите комедии, смейтесь чаще, и всё будет хорошо!
0
24.12.2023
Ответить
Москва
Аналогичная ситуация, только я не плачу, а злюсь и раздражаюсь на все подряд. Могу ругаться ещё. Всю беременность на валерьянке и магние, мне однозначно помогает, без них я наверное убила бы кого-то 😅 в беременность все наши болячки обостряются из за гормонов. Если вы до беременности были психически нестабильно, то сейчас и подавно, так как организм в стрессе из-за беременности. Мой вам совет пить успокоительные (валерьянка в таблетках, новопассит, магний, глицин) и искать способы расслабляться. Если совсем худо, обратиться к психологу. Лишний стресс ни вам ни ребеночку ни к чему.
0
24.12.2023
Ответить
Рязань
Если есть причины для переживаний и слёз - постарайтесь от них избавиться.
Старайтесь держать себя в руках, но примите себя такой, позвольте себе быть собой.
Всё будет хорошо
0
24.12.2023
Ответить
Я за 12 недель с мужем уже 3 раза развелась. Вот сегодня опять😂🤷🏻♀️ уже план продумала и запретила ему разговаривать со мной, если не хочет пойти в опу.
0
24.12.2023
Ответить
Красноярск
Тоже самое , постоянно плачу , так еще и какая-то злая стала раздражительная , от этого потом еще больше себя виню , короче копец...
0
24.12.2023
Ответить
Москва
мне назначали магний диаспорал и гомеострес, с ребенком все отлично
0
26.12.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Точно также злюсь плачу и плохо сплю, любое слово от мужа в штыки и слезы, потом перед ребёнком извиняюсь, конечно не в истерике бьюсь, но всё же, грустно от этого. Магний не помогает, считаю недельки до родов