Подготовка шейки матки к родам. Что вам помогло?

По моим ощущениям масло примулы вечерней реально помогло) пила его в больших количествах)

Расслабиться и не думать про нее. Шейка - эта та часть, которая подвержена только гормонам.Мазью ее не намажешь, массаж ей не сделаешь. Поэтому ваше спокойствие -лучшее вложение в нормальный гормональный фон в родах. Еще многое зависит от наследственности. Какие роды были у вашей мамы? скорее всего такие будут у вас.

Меня больше волнует как промежность подготовить, чтобы без разрывов обойтись😄🙈

У меня с 35 недели примерно были тренировочные часто, особенно по вечерам. Я пила по таблетке ношпы. Потом в рд после родов разговаривала со своей акушеркой, она, сказала хорошо что так делала, это помогло шейку размягчить.

А так окситоцин, свой, конечно. Максимум хороших эмоций. Ну и мужетерапия.

37 неделя выпила касторовое, грамм 20... надеюсь шейка размягчилась, всю ночь просидела на унитазе, были небольшие схватки после. Через пару недель повторю, если не рожу)) только в большей дозе.

Ну то что организму легче стало это 100 %

Никак не подготавливалась. Накануне родов пришлось вымыть полы во всей квартире от штукатурки. На утро уехала в роддом.

Секс с эякуляцией в сторону шейки матки) я серьезно)) приехала с идеальной шейкой (интим прекратили лишь за неделю до родов - так как меня постигла невралгия межреберная). В сперме содержатся простагландины, которые размягчают шейку. Ну и всякие утрожестаны желательно отменять пораньше если их прям кровь из носу назначили

Ничто и никак. От вас ничего не зависит.