Подготовка шейки матки к родам
Пост, вернее схему я честно стырила в любимом сообществе на ЖЖ, хоть все это на уровне бабкиных методов и моя подруга дипломированный врач сказала в это не верить (ее довод - природой шейка должна размягчиться значит размягчится, куда ты лезешь), я лучше это сделаю и получу минимальную суммарную пользу, чем не сделаю и не получу вообще ничего. Плюс ко всему помимо эффекта на шейку это отличный эффект на кожу, защита от старения (а мне это прям надо-надо, кожа с 3 месяца беременности начала дряблеть).
Итак, метод заключается в употреблении масла с повышенным содержанием омеги (выбираем любое - льняное, рыбий жир, вечерняя примула), я выбрала примулу, потому что она самая богатая на омегу (хоть и самая дорогая). Буду брать на курс надо две, но возьму пока одну (неизвестно как отреагирует организм). Малина на Хербе есть, но мне мама сейчас заготовит своей. Схема описана в табличке. Пока пью рыбий жир в обычной дозировке, а с 29 недели начну эту схему.
