Как быстро ушел вес после родов?

Я за беременность набрала 23кг. На учет вставала 63, рожать поехала 86 😭. Из роддома приехала была 78. На данный момент то 70, то 69,300, ну оно так и колеблется, то поешь, то попьешь и уже плюс. Но я в процессе похудения, каждый день кардио в течении месяца уже + стараюсь правильно кушать. Моя цель 60. Дай бог хотя бы к новому году получится, вес уходит медленно. Если что, я уже не кормлю. Как у вас сейчас дела? Процесс запустился?)

За б набрала 12 кг . Было экс . В род дома ушло сразу 10 где-то , живот тоже сразу ушел в род доме , но я ходила в бандаже не снимая совсем ( носила месяц и днем и ночью ) и через месяц был идеально плоский живот и красивая талия от корсета появилась ☺️

но я сразу же и похудела очень сильно , врачи в рд где я рожала не могли мне толком сказать что можно есть после операции и одни разрешали , другие тут же приходили и запрещали и в итоге я не ела 2-3 дня совсем , а после мне и не хотелось , ела очень мало , бывало совсем не ела , от этого и стала очень худой .

но мой совет носите сразу бандаж , а после корсет в течение месяца-двух , думаю результат вас приятно удивит ))

1. +11 кг. Вышла из роддома на 9 сутки в добеременном весе и джинсах

2.+17, через 3 мес после родов Начала заниматься дома+пп + подсчёт калорий, где то за 3 мес вернулась в форму.

3. +17, прошло 5 мес практически, - 12 кг. Но при этом декабрь пп+ подсчёт ккал. На праздники вышла из режима, и до сих пор вернуться не могу(((

Рост 178, сейчас вес 70. Надо 65. А вообще главное чтоб обьемы ушли, а с этим тоже туго.

Не переживайте! Я в первую беременность набрала 20кг. В роддоме сразу ушло 10кг. И ещё 10кг в течении года. И специально я ничего не делала, я имею ввиду диеты, фитнес. Просто активный образ жизни с маленьким ребёнком + последний курс института. Сейчас вот вторая беременность, пока набрала 16кг. Конечно я надеюсь, что избавлюсь от них так же легко, как и после первого раза) Но сильно они меня не напрягают, главное у нас долгожданное пополнение будет. А килограммы то такое)

До Б вес был 65. Рожать прошла с +13, отёков много в основном. Но меня добеременный вес не особо устраивал тоже.

При ГВ и нормальном питании, без ограничений в 7 месяцев ребёнка было 56, но я очень активная, много гуляли и зимой и летом.

К 2м годам ребёнка вернулся вес, 63 стало. Я из тех кто на ГВ сильно худеет.

Кормления почти закончилось - вес вернулся 🤪

Респект всем девочкам, кто занимается собой, приводит себя в форму после родов и гв!

Лично я в Б набираю немного и с роддома выхожу - 10кг, но! на гв набираю прилично. Когда кормлю, очень хочу кушать, ем много.

Прихожу в себя только после завершения гв через некоторое время.

В беременность набрала 17 кг, после родов месяцев через 5 вес стал как насучет вставала)

Т. К ГВ то вес еще ниже стал, еще минус 7 кг. Никаких усилий не делала, кормлю и суета целый день, особенно когда пополз🤣

1 беременность+16 кг. После родов -4

Остальные 2 в течение месяца, и оставшиеся 10- год(ничего не делала)

2 беременность+16 кг. После родов -9

Три месяца спустя еще -4 и 3 остались. (Ничего не делать не получилось, пробую разные диеты)

Я набрала 24 кг, хотя не была худая до беременности, просто обыкновенная, шла рожать как рыба-шар)) Сегодня сыну месяц, на весах -14кг, осталось еще 10. Не сказала бы, что ограничиваю себя в еде прям, нет. Через 10 дней после родов, кстати, было -8кг, то есть из рд я вышла просто без веса ребенка, вод и всего остального. Вес просто сам уходит, никакой прям активности у меня нет, высыпаюсь вполне.

Набрала 13 кг, после родов было -10, через 9 месяцев после родов весила на 5 кг меньше чем до беременности

Перед первой беременностью весила 61кг, набрала 20кг . после родов вес встал на 65-66 кг через год примерно(иногда видела цифру 63 на весах). Во вторую беременность набрала 19-20кг. Сейчас вес остановился на 70 кг. Печально конечно, но при моём росте 171 не критично. Надеюсь после завершения гв скину кг 5. Меня вес 64-65 устраивает.

Не знаю много это или мало, но за первую беременность набрала 12 кг. Вес полностью вернулся в добеременный через полторы недели после родов. Вес не увеличивался. Сей вторая беременность, 21 неделя, набрала 4-5 кг, думаю ещё столько же точно наберу, если не больше. Кушайте более дробно, не переедайте никогда. У меня вообще правило кушать та, чтобы не до сыта.

В б набрала 15, после родов ещё 5 добрала. Заедаю депрессию🤦🏻‍♀️🤐. Но уже очень сильно влияет на здоровье. Давление, колени трещат, одышка. Начала сейчас заниматься немного дома, ну как заниматься. Обруч кручу. А так, исключила сладкое и мучное

Весила 81 до родов, до беременности 59. В первые три месяца ушло 17 кг, потом улетело остальное. Сейчас 60 вешу. Никакими диетами не занималась, наоборот вечно голодная. Видимо, детка съела всё=)

До беременности 61 вес при росте 174см. В роды ушла 79кг, т.е. +18кг. Сразу после родов ушло 10-13 (не помню уже точно). И вот сейчас почти 4м прошло вес 65кг, видок не нравится, но до 6м не парюсь, дальше буду уже заниматься и тд.

Я набрала больше 20 рожать поехала 80 с лишним, в роддоме ушло только 7 кг) после родов за пол года похудела до 52

В обе беременности начальный вес 53 при росте 169. В первую набрала 11, во вторую 15. Оба раза через 2 недели после родов была в своём добеременном весе

С дочкой + 10-12 кг, вес долго уходил, с сыном мало набрала, считай ни чего ,в роддоме -7 , и потом за месяц -8. С чем связана такая разница не знаю.

Я весила 49кг, набрала 13кг, после родов 53, а через пол года снова в свои 49 вернулась, только вот говорят когда заканчиваешь кормить прибавляешь, чё то не хочется.

За беременность набрала 12 кг. 6 дней лежала в роддоме и ела только больничную еду и пила много воды. -11 кг за это время

У меня сейчас 28 недель и уже + 9 кг🙈 у меня истерика...рост 170,до беременности 55.Переживаю, что весь набор ещё впереди 🥴

Я набрала 20 кг, ушел где-то примерно за полгода вообще без каких-либо усилий, а дальше я еще сильнее похудела (дополнительно на 7 кг)

1 Б в 25 лет + 19 кг, скинула все за 1,5 месяца. Ко второй Б в 32 года была +5 кг. За 2 Б + 25 кг 🙈 Ушли 20 кг, 5 так и не смогла скинуть 🥲

Мне гинеколог написала в диагнозе: патологическая прибавка в весе, вынесла мне все мозги и посадила на диету… прибавка к 28 неделе 12 кг была. Сейчас скидываю, не жду родов

Сразу после родов -8, за месяц наела больше 10 кило (

Набрала 11,скинула сразу после родов 10..в итоге их же и набрала через 2 мес