Деликатная тема

У меня с рождения периодически не работает часть кишечника (какая-то недоразвитось, 8ми месячной родилась), и потому что такое когда слабительные не помогают знаю не по наслышке. Всегда помогает бисакодил (его сняли с производства как дешёвый и эффективный, но свечи ещё можно много где в аптеках найти) и касторовое масло. Это помогает даже при сильнейших запорах. Но чтоб до этого не доводить есть более мягкие но более длительные варианты: 1. Клизмы по методу проф. И.П. Неумывакина со строгим соблюдением указанных им дозировок 2. На ежедневной основе по утрам фруктовый салат, заправленный кисломолочкой, в котором обязательно должен быть киви либо на ночь заливать кисломолочкой не варёную гречку и утром как всё хорошо разбухнет и напитается также добавить в смесь фрукты. 3. Препараты типа гринмакса (но он дорогой около 5,5 тыс), нашла похожий по составу Essential SORBENS Pure Life в 10 раз дешевле первого, и главные компоненты совпадают - это небольшая концентрация корня лопуха (она не страшна при ГВ) и псилиум, остальное вторично, но усиливает общий эффект.

Будте здоровы!

Не пробовали? 100мл перед сном. На второй день точно дело пойдет. Её можно пить хоть всю беременность без перерыва. Плюс там дневная норма магния в 100мл.

Такую воду если найдете , с утра натощак . Мне тоже не помогал Донат , а это прям 👍🏻

в ленте продается (у нас ) ну или на озоне можно купить ( около 90 р литр )

Фитомуцил мое спасение!

В первую Б помогали свечи глицериновые и яблоко в день

Сейчас же, я из-за склонности к запорам мечтаю быстрее родить, чтоб как раньше ходить в туалет, вот честно!

Даже салат из свеклы, моркови, яблоки ничего не помогает и свечи тоже не работают

А от фитомуцила без особого напора перистальтика улучшилась и легче намного

Не пробовали свёклу? Только после неё цвет кала и мочи может быть с оттенком свеклы)

Я себе обычно отвариваю, на треке тру и ем как салатик. Правда, чутка майонеза добавляю. Но может и без майонеза вполне сносно?

Кто-то чеснок добавляет!

Форлакс пропить пачку два раза в день, и на удивление меня спасает еще салат с микс салат огурцы, помидоры и консервированный тунец , каждый день зожу в туалет когда салат ем😀 попробуйте и салат вкусный и полезный и туалет регулярный

Я подсела на форлакс. С ним хожу норм. Киви ем, тоже гсд, на него вылетов нет. Его же не обязательно есть с утра. Можете 3 Киви съесть после обеда, например. Активиа ем по 1 йогурта в день, хоть и нельзя. Но вылетов на него тьфу тьфу нет. Также покупаю капусту квашеную без сахара. Добавляю в нее подсолнечное масло и ем.

Чернослив, штук 7 скушайте и будет вам счастье))) И без побочек.

Форлакс меня спасал на ура, мягко действует

Форлакс только меня и спасает, но он тоже сладковатый!

Пссилум пробовали?

Мне кофе всегда слабительный эффект дает) я пила на овсяном или миндальном молоке при ГСД.

Бифидумбактерин 2 пачки с утра с кефиром и 2 пачки вечером с кефиром. Будет проносить за милую душу. Только в порошке нужно брать

перепутала ГСД с ГВ, но всё равно ответ такой же. Про ГСД могу добавить, что улушить метаболизм и снизить сахар помогает В8 (инозит, мио-инзитол и т.д.)

касторое масло конечно может быть и опасно при беременности, лучше не рисковать.

Рыбу копченую с молоком и будет вам счастье)

Мне Натальсид помогал. Он на водорослях, если мне память не изменяет)

Детское пюре из чернослива не пробовали?