Запор в беременность

Я держусь на фитомуциле 1-2 раза в день + воды достаточно

Еще пью магний цитрат, но от него особо эффекта не вижу

Помогает прием псиллиума. Пью 1 раз в день по 1-2 чайных ложки (сразу, не даю разбухать ему в воде). Но его нужно вводить постепено, начинать с малых доз и, возможно, даже не каждый день, чтобы точно понять как он действует на Ваш организм.

Если 5 и более дней, чернослив не поможет. Форлакс каждый день, пока не добьётесь мягкого стула.Но там воды пить минимум 2 литра, иначе не работает. Я его каждый день до сих пор принимаю и скорее всего он останется со мной до конца беременности.

Подорожник, клетчатка при сильном запоре могут только усугубить пробку и вызвать вздутие. Их можно потом, когда хоть как-то нормализуете стул.

Свеча помогает размягчить то, что уже на выходе или дать стимул, если позыва нет, но она не решит затор выше.

Если нужно хорошо "прочистить" после многодневного запора, разово можно более эффективные слабительные, спросите у своего врача.

Если 5 и более дней, чернослив не поможет. Форлакс каждый день, пока не добьётесь мягкого стула.Но там воды пить минимум 2 литра, иначе не работает. Я его каждый день до сих пор принимаю и скорее всего он останется со мной до конца беременности.

Подорожник, клетчатка при сильном запоре могут только усугубить пробку и вызвать вздутие. Их можно потом, когда хоть как-то нормализуете стул.

Свеча помогает размягчить то, что уже на выходе или дать стимул, если позыва нет, но она не решит затор выше.

Если нужно хорошо "прочистить" после многодневного запора, разово можно более эффективные слабительные, спросите у своего врача.

Еще такой вопрос. Вы железо не принимаете сейчас в таблетках?

Мне помогал Донат и киви переспелое с кожурой (!). Утром и на ночь. Строго натощак, а водичку нагреть в микроволновке.

Где-то на 3и сутки полегчает.

Ну, и вода должна быть нормальная, не подделка.

Ещё мне помогала вода "Зайечицкая горькая". Она точно вас очистит. Там уровень магния в 10 раз выше чем у Доната. Проверила, есть на маркет плейсах.

Но в беременность я её пить не смогла, уж очень противная на вкус.

Единственное, что мне помогло, это зайечицкая горькая минералка. Она действительно горькая и противная, но перетерпеть ради дела можно) Очень жаль, что я узнала про неё только в 3 триместре😒 3-4 глотка на ночь и с утра ты на коне. Донат слаб против этой минералки. Аия вообще по жизни хроник по этой части, а в беременность повеситься хотелось!

И, кстати, посоветую клизму Энема Клин - микролакс даже рядом не лежал, у меня после него и свечей вечно тонус был. А эта прям очень мягкая.

У меня тоже запоры были в начале беременности больной темой... постоянно мучилась(( Мне врач максилак прописал. Пила курсом, пару раз за беременность. Гораздо легче было

Мне фитомуцил хорошо помогал. И воды как можно больше - 1,5-2 литра. Я не могу пить простую воду в таком количестве, поэтому пила минералку разную, а также компоты. И так вплоть до родов.

Мне врач говорила, что глицериновые свечи в крайнем случае, чтобы привыкания не было и организм сам работал.

Пейте много-много жидкости и ешьте много клетчатки. В моем арсенале тоже была минералка Донат, по половине стакана перед каждой едой и натощак утром. Ела чернослив, курагу, киви, свеклу. Пила Фитомуцил, но мне вкус не нравился, отказалась потом от него.

Клизмы можно, только к ним тоже привыкаешь. Мне врач посоветовала энтеролактис дуо попить, синбиотик. Он содержит лактобактерии, восстанавливающие микрофлору кишечника, и клетчатку, делающую стул мягче. С ним стала сама ходить в туалет.

Я пила энтеролактис дуо - это синбиотик, но он с лактобактериями и инулином, что как раз помогает с запорами справиться. До конца беременности с ним была. Питание откорректировать, воды больше пить, клетчатки, киви часто кстати советуют

Это больная тема! И до беременности по 7 дней и после. Кушать ничего не могу. Воды пью много. Лекарства вызывают сильные резкие боли и больши ничего. Раз в неделю пью фит чай слабительный. Только он чтото помагает. Но часто пить боюсь...

Тоже ничего не помогало ,дюфалак тоже не помогал ,только вздутие еще больше было

В какой-то момент начало повышаться давление ,и я вместо кофе начала пить цикорий ,и как ни странно ,худо бедно он помогал ) иногда прибегала к микролаксу ,но тоже не всегда действовал..

Форлакс каждый день, киви, чернослив и вареная свекла - в комплексе работало )

Заваривайте чернослив и курагу. Пейте больше воды. Супчики каждый день. Еще кто-то пьет "фитомуцил норм", его можно при беременности. А вообще если даже микролакс не помогает, бедненькая, как же вы справляетесь ((

Форлакс пью ежедневно с 12 недель, спасает. Дюфалак фигня.

Я ела с начала беременности чернослив по 5-6фруктов и киви( 2в день). Позже,в сезон арбузов,стала есть арбуз каждый день. Так и спаслась в беременность. Особенно в первый триместр

Тоже мучаюсь, но у меня самое большее это 3 дня. Приспособилась есть каждый вечер по 4-5 слив и персики инжирные. Ну и чистой воды в течение дня хотя бы 1-1,5 литра

Форлакс + мукофальк длительно. Временная мера микролакс, пока не начнет действовать форлакс, эффект не сразу.

Свежий кефир вприкуску с черносливом вечером. И более литра воды обычной в день. Стало чуть лучше.

Микроклизмы микролакс можно- спрашивала своего врача сегодня

Чернослив от фрутто няни пробовали? Это из детского питания. Я варила свеклу, терла ее на мелкой терке и туда добавляла вот этот чернослив. Вкус на любителя, но помогал хорошо.

На крайний случай микроклизму можно, мне кажется

Мне зашли манго и форлакс. Больше ничего не помогало

Киви 2-3 шт в день, слива, чернослив.

Ничего больше не помогало.

Перед сном съешьте зеленое яблоко. Мне помогало)

Вода и псилиум. И еще раз вода, много воды.

С утра овсянка, сваренная на воде пополам с молоком

У меня прошло после родов моментально. До этого тоже мучалась((

Магний цитрат от солгар утром и вечером таблетку

Мне помог только форлакс

Мне только Форлакс помогал.

Минеральная вода Донат , супер помогла

Вода и клетчатка