Как быстрее всего восстановится после кесарева?

Смотря что вы имеете в виду под восстановлением...у меня кесарево было 7.01 ..уходила рожать с весом 83 кг...на учёт становилась 64 кг...сейчас вес 63 кг... первый месяц ничего не делала...а затем делала лимфодренажную тренировку с ютуба...самую простую, без изысков.. за последний месяц минус 4 см в талии..и 2 см в бёдрах...с грудью изменений нету, так как на гв.. это если про фигуру...

Если про психологическое состояние..то поддержка близких...хотя я сама хотела кесарево и была ему рада)))

Хз, что советовать, 3 пкс 1е за неделю шов зажил(молодость эх) вообще ничего не тревожило, 2е кесарево уже по колоритней физически беспокоила слабость в передней части бедер, то есть приседать подмываться первый месяц было сложно как будто силы в ногах не было, сам шов зажил за 2 недели, ну а 3е кесарево мне фартануло, у врачей были идеально прямые руки, 1,5 недели шов заживал, но блин подвела спина три спиналки моя хребтина давала мне жару и ныла в месте прокола. Но все это фигня в сравнении с первым ЕР, вот на его фоне как на курорт смоталась.
ну а на счет «ухода» за швом хлорофиллипт спиртовой на нём шов заживает быстро, ну и туго пелёнкой первые дни.

прошло 5 мес после кс, через 14дней после операции было прям вообще отлчно, я не лежала вообще, сразу как отдали малыша, носила на руках без остановки, не было молока, он был голоден-плакал, смесь никто не додумался дать, в итоге я три дня носиласб с ним, домой приехала, мудж работает -я одна, скинула 19 кл почти за 2 мес, фигура как и раньше, но живо еще есть, хотя я вернулась к 44 кг, бандаж носила не снимая, но видимо, для моего живота-это мало. Если про общее состояние, то хорошее, не ощущаю вообще ничего болезненого , ни в зоне щва, нигде, пк прошло отлично, считаю.

Если нужны курсы массажа новокриницкого для малыша-пишите в лс, приобрела полностью годовой курс)))))

Быстро вставала, быстро ходила. Девочки после родов еле ползали а я активно бегала. Возможно помогал бандаж и настрой)

обезбол, бандаж, ходить

Бандаж обязательно, прям Удобно-неудобно - обязательно.

Зависит от вашего настроя и рук врачей. Мне 40, были первые роды 06.02 КС, сейчас уже неделю как бегаю по 5 км в прямом смысле этого слова. После возобновления физ активности пошло восстановление

Мне трусы послеоперационные больше бандажа понравились. И спать тоже в них обязательно. Хорошо питаться, пить много воды и помощь мужа мне помогли восстановиться. Но на 2-3 сутки лично я ещё не летала)). Через дней 10 стало полегче.

Оставить домашние дела и отдыхать с малышом)