Гестационный диабет

Вот тут подробно и хорошо PAMYATKA_BEREMENNYM_O_GSD_NOVAYA_2019_dlya_pechati_S_KARTINKAMI.pdf

Я похудела на диете гсд 👍 Ребенок родился 2600 в 37+5 Продукты у всех индивидуальны, Вам все расскажет врач. Все методом проб и ошибок. Сахар вообще необходимо исключить. И необходимо часто кушать (небольшие порции). Углеводы 4-5 столовых ложек за прием пищи (завтрак, обед, ужин) - НЕ БОЛЬШЕ! Перед приемом пищи съедайте миску салата (огурец, помидор, масло) Ни на что не повлияло, родила здоровую девочку. На роды тоже. Должна была планово лечь в 38 (из за давления, с гсд на 40 рожают), но получилось раньше чуть. Родила сама. Если будете соблюдать рекомендации и найдете свои продукты, то все будет хорошо

Почитайте телеграмм канал про гсд, так в поиске и напишите. Это индивидуальная вещь - у одного гречка проходит, у другого нет, кто-то яблоки килограммами ест, кто-то и укусить не может. Для ориентира стол номер 9. Но он рассчитан на обычный диабет, у гсд свои особенности. Покупаете глюкометр и маркете сахар 4 раза в день. Натощак ( до 5.0) и через 1 час после начала трёх основных приемов пищи ( до 7.0). Если вылетели - рацион вычеркиваете. Вам врач все объяснит. Сладкое с высоким ги исключаете полностью, вылет на него идёт не через час, глюкометром не поймаете. Компенсированный гсд не опасен, не компенсированный - от диабета у вас и у ребенка в будущем, до гибели плода. Так что диета, если помогает - отлично. Если нет- инсулин. И побольше двигаться после еды

У меня не было, был у подруги, пропишут диету, после родов он пройдёт. Никак не влияет если слушать врача.