Диурез(моча)

Если ели супы и тому подобное, насыщенные фрукты овощи, то почему бы и нет

Я в течении недели считала суточный диурез и иногда было так, что выходило больше. Влияли фрукты, жидкая пища, но ещё я была на пресной пище, выходили все скрытые отёки. Как написали вам ниже при солевой диете выходит больше

Выливается больше, чем вливается, при высокосолевой диете. Уменьшить количество потребляемой соли. И это вы про только жидкость? Яблоко, огурец, да даже хлеб - источник жидкости, так что, может, всё нормально

По логике так быть не должно. Должно быть одинаково с выпитым, иначе обезвоживание наступит. 500 мл разницы - это прям ощутимо.