39 недель ✅✍️

Итак, тишина 🙃

Гуляю пешком я много, генеральная уборка дома, пью отвар листа малины, потихоньку отходит пробка (совсем понемногу), а тренировочных так и нет.

Да, на мочевой давление усилилось и позывы стали чаще и с малым количеством, но ночью пока сплю спокойно и не бегаю каждые 2 часа.

На УЗИ сказали , что деть повернулась на бочок. То есть спиной к правому боку и головой осталась лежать как надо - на выход. Околоплодные воды по нижней границе, поэтому уже сюрпризов с положением не будет, обвития тоже нет🙏 Из положительного ; стало намного легче дышать и после её поворота на бочок прошло ощущение заброса жидкости не туда и кашель как реакция. Если и осталось чувство нехватки воздуха, то гораздо меньше.

Очень редко тянет низ живота, но в основном это связано с давлением на мочевой пузырь. Бывает прямо до болевых ощущений и после опорожнения всё проходит. Не тренировочные схватки точно

Внутренне я как-то ну очень спокойна, перебрала сумку в роддом, выложила часть вещей (показалось много набрала лишнего) Она стала весить поменьше)

Шевелений тоже стало меньше, но к концу срока и вод меньше, это нормально и места деточке мало. Честно скажу, не считаю шевеления, но 10 точно есть за день. Конечно, когда сплю я, спит и ребенок. Перевернуться на бок стало перекатыванием гири))) Но спать могу в любом месте, спина не болит, ТТТ. Например, отлично сплю на раскладушке на балконе и там не так жарко и душно как в спальне с задернутыми шторами. Мне важно, чтобы было достаточно кислорода, а когда плотно закрыты шторы, то кажется кислорода нет вообще и воздух "стоит". А спать я стала много и просто "рубит" как в первом триместре. Но я и ложусь поздно, ночью хожу что-то по дому делаю, на балконе музыку слушаю или читаю. Прихожу спать только под утро) Сбился немного график сна. Предполагаю, что виной тому перевод часов на универсальное время и отсутствие летнего. Раньше в час ночи было ещё светло и к двум я отлично засыпала, а сейчас в 12 ночи уже нужно свет включать, а я ещё активно что-то делаю и спать вообще не хочу. Потом в 2 уже начинает светать и я, естественно, хочу посмотреть рассвет, раз уж не сплю)) Это очень красивое зрелище сейчас примерно в 3:15) Ну а потом уже и 4 утра, когда светло как днём, а я спать начинаю хотеть))) Так что наши белые ночи с переводом на универсальное время перестали (имхо) быть белыми. Когда в 23:30 уже темнеет, то будто украли у меня лично пару часов))) Туристы, наверное, тоже, разочарованы...

Отеков можно сказать нет, точнее появились физиологические; кольцо туго снимается и надевается, капельку совсем есть и на ногах, что проходит, как ни странно, после прогулки и отдыха. Так что движение моё всё))) После прогулки самочувствие отличное и много сил и энергии, к кровотокам тоже претензий нет по УЗИ)) Почитала описания 39 недели и не чувствую, что сил стало меньше. Наоборот, хочется что-то успеть сделать полезное) Поеду покажусь в роддом завтра, запишу ктг)

Понимаю, что время ещё есть, но так пугали с этим ицн, что думала после снятия швов (на 37 неделе) сразу в родилку😅

Кто на 39 недельке, пишите))) Будем ждать вместе)))