39 недель,симптомы начала родов или подготовка?

Всем привет! В целом вопрос в заголовке , расскажите,у кого как было ? Второй день бегаю в туалет и так и так , характерные потягивания как при расстройстве кишечника,слева где обычно болит в овуляцию тоже неприятные боли ,но боли интервала не имели ,пока всё затихло. Тренировочные в течении дня чаще стали появляться,к вечеру вообще достаточно частые ,просто как камень на минуту -другую,ходить очень сложно в такие моменты 🥴ребёнок ведёт себя спокойно,шевелится , переворачивается,но деликатно и не интенсивно,иногда ночью активность застаю ,когда в туалет встаю.Это подготовка? В первую беременность было много стимуляций на 37-38 неделях ,поэтому я не знаю как начинается,в прошлый раз организм был не готов начать рожать .😵‍💫