Постоянная усталость во втором триместре
СамочувствиеЕще две недели назад у меня были силы и энергия на бытовые дела: перемыла окна, с энтузиазмом готовила, сделала разборку в шкафах, то сейчас срок 21 неделя и я какая-то ужасно уставшая. Не пойму, в чем причина. Витамины и минералы, которые в дефиците, пью, питаюсь нормально, но нет сил заставить себя хоть что-то сделать. Даже посуду помыть лень… в итоге все делаю, готовлю, но через силу… Это нормально во втором триместре? И как с этим справиться? Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь :)
Я репетитор и работаю два-три часа в день онлайн, поэтому понимаю, что такой сильной усталости от работы не может быть, здесь какая-то другая причина
Марина
Нормально у меня так всю беременность то берегаю 2 дня то 2 дня сплю . я не отказываю в себе удовольствиях . Если я хочу спать ,есть по ночам что теперь. А теперь еще колотить меня начал , не нравится на спине что я лежу то на правом боку. Думаю третий триместр будет весёлым после рождения так вообще. Хотите спать спите нечего в этом страшного нет.
17.09.2024
Ответить
Евгения
Это же норма.
Вот мы сидим- лежим, а организм наш работает, в первом триместре человека с нуля создавал внутри нас, во втором растит этого человека, забирая из матери все силы/витамины для этого. Кровь увеличивается в обьеме, представьте сколько сердцу нужно перекачать. В третьем готовится к родам. Кости расходятся в тазу(от одного словосочетания в дрожь меня бросает, только представьте это ведь не просто) что то смягчается, что то размягчается.
Вот мы и устаем, а ведь кажется, что ничего не делаем так то…
17.09.2024
Ответить
Евгения Костромина
Могу проконсультировать в личке. Здесь теряются сообщения. Много вопросов надо задать. Я сертифицированный нутрициолог.
17.09.2024
Ответить
