Нижний Новгород
Девочки, всем привет. Подскажите чем спасаться? Беременность 22 недели. С 20 недели жутко начало сводить и выворачивать ноги по ночам. Принимаю магний Б6 форте 2 раза в день, флебодию утром, фемибион чулки ношу через немогу (ноги в них чешутся- жуть).
Сдала анализы на дефицит магния, калия, кальция. Нет блин дифицита, чуть низкий гемоглобин только но не совсем низкий.
Что можно еще предпринять?
Москва
Находка
Ничего , после родов пройдёт само . Тоже во вторую беременность мучалась
Пейте больше магния. Он очень плохо усваивается при пероральном приеме. Суточная доза составляет 15 мг/кг, то есть при весе в 70 кг( ну примерно, средний) суточная доза будет ~1000 мг.
Владивосток
Судороги не от дефицита микроэлементов, а от того что в горизонтальном положении матка пережимает сосуды и мышцам ног не хватает кислорода.
Санкт-Петербург
А магний в какой дозировке 1 таблетка? Я когда были судороги пила стабильно 3 таблетки, помогло сразу.
