Изжога

Ренни. Спите на двух подушках, сидя подкладывайете под поясницу подушку, чтобы не было перегиба желудка( содержимое не забрасывается в пищевод)

Морковка 🥕 помогает

Засыпала с ренни, рассасывала, Боржоми помогал немного, морковку сырую нарезала на палочки, жевала

О, прекрасно вас понимаю. У меня такая же проблема была, а помогал тогда изжогофф в жевательных таблетках. Его и принимать удобно, и действует довольно быстро. Для меня было важно чтобы средство было без алюминия, это как раз такой вариант. Чем зачастую не могут похвастаться аналоги.

Ренни и мороженое

Стакан молока перед сном

Я тоже боржоми пила, потом изжога усилила перешла на ренни, но вчера поняла что б изжога не мучала убрала мучное и сладости и морковь 🥕 кстати тоже очень хорошо помогает, вечером часов в 18:30 сварила пельмени, свои, домашние, (там очень тонкий слой теста) 10 шт с морковочкой и вообще не нарадуюсь, изжоги нет, ренни пить не пришлось, потому что я и в течение дня не переедала, утро начала с кефира и ятчка варёного

Кола

Мне помогала только сода , от Гивискона меня рвало 🙈