Можно ли икру в 3 триместре?

Ела все в обе беременности и вобще не заморачивалась.

И икру, и шпроты ела и буду есть, и отказываться не планирую

Ела всё,а что с холодцом то не так? Так если заморачиваться,можно есть только макароны,гречку и картошку.

Икру вроде как нельзя, тк сырое. Но я ем. И НГ ее есть планирую.

Из перечисленного икру не ела, так как сырое

Я ела всё

Шпроты не стоит. Копчёные, вредно

Не рекомендуются термически необработанные животные продукты, риск листериоза. Т.е. всякая соленая/сырокопченая рыба, икра, мясные деликатесы сырые, мягкие сыры с плесенью и т.д. Термически обработанное/пастеризованное можно *листерия не умирает но при засолке, ни при заморозке, только высокотемпературная обработка

Можно! Игра только чтобы было хорошо просолена. Но не ешьте слишком много, чтобы без отеков