33 недели, тянет поясницу, твердеет живот

Девочки, добрый вечер. У меня срок 33 недели и один день. Уже второй или даже третий день подряд частенько твердеет живот, причем спонтанно, могу наклониться он твердеет, сижу он твердеет, даже лежу и он твердеет. Причем достаточно долго держит это состояние. И смена положения не всегда помогает. И вот эти дни когда ложусь, да и сегодня когда ходила по дому, в момент затвердения живот даже больновато было, справа в нижней части, потом как то в левой, и вот смена положения на эту боль влияла только местоположением. То есть лежу на левом боку, болит например слева и пупок, переворачиваюсь, болит справа и отдает куда то в поясницу.. Боль конечно не до слёз и потери сознания, но весьма ощутима, и держится долго, минут около 10 наверное. Вчера несколько раз тянуло поясницу как на месячные, и тоже минут по 5 держало, и это не зависело не от моего положения, и не было привязано к каменению живота, иногда только одно, иногда только другое, а иногда вместе. Сегодня утром проснулась, и прям хорошо так тянуло поясницу, выпила но-шпу, вроде полегчало, но тем не менее весь день я пролежала на диване, потому что вроде лежу, задремлю, все пройдёт, а как встану, так сто нибудь начнет давать о себе знать.

В первую беременность ничего такого вообще не было, я даже не знала что живот может быть таким каменным, поясницу тянуло уже в самих родах (правда в итоге все закончилось ЭКС). Вот я и не знаю, это является нормой, может как то организм потихоньку готовится или это не нормально и нужно скорую вызывать... С одной стороны вроде ничего критического не случилось, дочка шевелится как прежде, неделю назад на узи все хорошо было... Переживаю из за грядущих праздников. От перинатального центра, где стою на учете живу далековато, в другом городе. Девочки, у кого что то похожее было? На каком сроке? Что в итоге это оказалось?