Витамины 1 триместр. Кого слушать?
Медикаменты, витамины, процедурыКогда начали попытки зачать ребенка ходила на приемы к репродуктологу. Она рекомендовала как забеременею пить Фолат, омега3, железо, йод
В 9 недель пошла на консультацию к частному врачу, у которого буду стоять на учете, и она мне сказала, что пить только Фолат, все остальное не нужно
но как же не нужно, если ферритин 15, омега3 нужна для развития мозга ребеночка, а потребность в йоде у всех беременных в разы увеличивается
Сколько врачей, столько и мнений
Лучший ответ
Ольга
Могу сказать про йод: оба раза мне его отменяли, потому что ТТГ стремился к нулю. Первый триместр пила фемибион, после скрининга врач сказал перейти на чистый фолат, просто фолиевую кислоту покупать.
13.01.2025
Ответить
Елизавета
Ольга, аналогично, причём изначально гинеколог сказала купите любые поливитамины для беременных и пейте. Другая сказала - йод, фолиевая и д3. По итогу у меня ттг 0.036, т4 повышен и т3 на верхней границе) зачем этот йод всем без разбора пихают - непонятно. На фоне таких показателей гормонов и самочувствие ухудшается
13.01.2025
Ответить
Елизавета
мама дважды, не во всех. В элевит пронаталь йода нет. В этом и разговор, что не всем нужен йод и нельзя всем подряд назначать поливитамины.
13.01.2025
Ответить
мама дважды
Елизавета, пила элевит для 1 триместра в первую беременность, там был йод
А вот смотрю в пронаталь действительно - нет
13.01.2025
Ответить
Елизавета
мама дважды, поэтому всем у кого и так переизбыток гормонов щитовидки - йод не нужен, и если прям нужны поливитамины, то они должны быть без йода , как, например, пронаталь . Перед назначением врачи должны бы проверять ттг, т3 и т4
13.01.2025
Ответить
Одуванчик
Мнения лучше читать в исследованиях. Вы правы, омега 3 важны для развития мозга ребенка, как и куча других витаминов и минералов и уж тем более, железо. Единственно, железо нужно подобрать правильно, потому как оно может не усваиваться и не повышать ферритинин, а вызывать непереносимость. Про йод- здесь нужно быть осторожной, если нет его дефицита, то излишком можно навредить щитовидке.
13.01.2025
Ответить
Мимии
Я тоже до беременности наблюдалась у врача-нутрициолога (с медицинским образованием) и ного пила добавок, включая железо и омегу. Во время беременности первый триместр гинеколог пока оставила витамин д, фолат, йод и магний (так как плохо сплю). Спрашивала ее про Омегу - говорит бады не проходят тестирования и мы не знаем, какое сырье используется, поэтому первый триместр лучше повременить. Так же говорит сейчас из-за обилия бадов у беременных с печенью проблемы начинаются. Вообщем, хоть мне и не привычно, но решила пока убрать железо и омегу, слушаю гинеколога. Во втором триместре хочу спросить стоил ли вернуть что то
13.01.2025
Ответить
мама дважды
Мимии, блииин нууу вообще
Я рыбу вообще есть не могу, но знаю как важна омега
Я конечно тоже придерживаюсь того, что главное не навредить, но есть такие витамины, которые организму неоткуда брать
13.01.2025
Ответить
Татьяна
Ээээ мне все и оставили и магний и омега и железо и йод и фолаты все пью .... Странная врач , я бы сказала некомпетентная....
13.01.2025
Ответить
Татьяна
мама дважды, ну вот гематолог у которой я наблюдают она все назначает что необходимо с разговором что мы идём на опережение, чтобы профилактировать , ребенок берет железо. Зачем дожидаться когда железо упадет и мать будет ходить держась за стенку. Я после родов со вторым летала энергии много все дефициты закрыты все легко прям далось. А вот со старшим больная моль была.
13.01.2025
Ответить
Светлана
Железом нужно было заниматься до планирования конечно, это же не такое безопасное вещество как кажется
13.01.2025
Ответить
Embri
Нужно, конечно, и железо тоже очень нужно. Я пила его по назначению гематолога всю беременность с повышением дозировки, и у меня ферритин держался на уровне 25-30.
13.01.2025
Ответить
Embri
мама дважды, у вас уже низкий ферритин, железо нужно, траты железа большие в беременность, не ждите анемии. Мне гематолог назначил на 5й неделе при ферритине 25 1 таблетку Сидерал форте, это 40 мкг, далее повышал дозу. У меня очень хороший грамотный гематолог. Он знает своё дело. Так что я вам в свою очередь рекомендую посмотреть в сторону железа уже сейчас. А к концу беременности я пила аж 6 таблеток. Благодаря этому у меня не было сильной анемии и не было гипоксии. Всё это очень очень важно.
13.01.2025
Ответить
мама дважды
Embri, ну так да
Я пью 25 мг
И со второго триместра планирую увеличивать
Хрен поймешь этих врачей
13.01.2025
Ответить
Марина
Я пила только фолиевую и йод, сейчас уже много исследований, что сильное влияние на печень дают добавки при беременности, особенно мультивитамины не стоит пить. И про железо лучше со второго триместра пить, у вас не прям критичный ферритин, если гемоглобин в норме.
13.01.2025
Ответить
мама дважды
Марина, гемоглобин в норме
А каже вот эти специально разработанные комплексы по триместрам ? Там же целый комплекс витаминов
13.01.2025
Ответить
Марина
мама дважды, маркетинг 🤷♀️ вы же даже не знаете есть ли дефицит или нет, а в некоторых витаминах с айхерб например просто конские дозы
13.01.2025
Ответить
Одуванчик
Марина, или конские или наоборот пустышки. Знаю по себе - сдавала кровь до и после курса и только с третьего раща нашла подходящие. Без анализов, на мой взгляд- деньги на ветер
13.01.2025
Ответить
Марина
мама дважды, ну не знаю, у меня вообще от всех комплексов аллергия какая-то лезет. Лучше кушать хорошо, разнообразно, чем химозу пить)) вот только фолиевую всем рекомендуют и йод
13.01.2025
Ответить
Марина
мама дважды, сочувствую, слава богу у меня не было токса. Ну все таки в первом триместре не стала бы пить витамины лишние, попробуйте фрукты и коктейли протеиновые, вроде их с токсикозом нормально переносят.
13.01.2025
Ответить
Алёша
Мне сказали пить йод и метилфолат. Омега в принципе тоже можно. Ферритин у меня был в норме, поэтому его не пила и не назначали. Если понижен, почему не надо? Странно
13.01.2025
Ответить
мама дважды
Алёша, я купила хорошую омегу
Там нет супер концентрированных дозировок
Специально для беременных
Непонятно, почему сказали ее не пить
13.01.2025
Ответить