🆘Срочно! Какие ощущения во время реальных схваток?

🆘🆘🆘СРОЧНО!
Девочки, завтра день пдр. Уже давно мучают тренированные схватки, достаточно сильные. Но вот сегодня проснулась в 5 утра из-за тянущих ощущений в пояснице и в животе, живот так каменеет,что ходить трудно. Меня конечно чуть отпустила боль и я легла спать. Но вот с 8 утра эта боль не отпускает, не могу сказать, что она становится интенсивнее, но меньше точно нет. Крутит живот. Когда сижу очень неудобно, ещё больнее, когда хожу более менее, но из-за каменения живота трудно очень дышать и ходить. Боль эта похожа как на 1-2 день месячных. Пробка выходит с 37-38 недели, но вот вчера и сегодня она прям активно выходит, белая густая слизь как желе. Но вот схватки я не могу засекать, не знаю как это делать, хоть на ктг видно было что схватка идет, но для меня это постоянно тянущая боль с каменением живота. В роддом не хочу ехать, пока не буду точно уверенной, что процесс пошёл. Они с трудом отпускают, даже если ты не рожаешь, просят настойчиво лечь в больницу, хоть нам ехать до роддома 5 мин всего и нет причин мне там оставаться. Дома намного легче переношу эту боль, чем в стенах больницы. Можете рассказать свои ощущения во время настоящих схваток, как оно вообще?