Прибавку считать от веса с которым зашла в беременность?
У меня было 68 кг, сейчас 78.
В период токсикоза у меня было -4 кг, т.е 64 кг.
Вот моя прибавка 10 кг с начала беременности или все таки 14 кг?
Я ж те 4 кг наела снова с 15 недели как токсикоз отпустил)
Прибавка считается от исходного веса, то есть от 68 кг, с которым ты забеременела. Сейчас у тебя 78 кг, значит, прибавка 10 кг. Те 4 кг, которые ушли во время токсикоза, не считаются «новой» прибавкой, а скорее возвращением к исходному весу. Поэтому ориентируйся на 10 кг, а не 14.