Отёки при беременности
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДевочки, привет!
У меня идёт 25 неделя беременности и сегодня заметила, что мои ноги, а точнее стопы отекли(( я думала меня это не коснётся, никогда не было отеков.
Как спасаетесь от отеков, что делаете?
Начала стоять в позе локти-колени, не пойму работает или нет и еще принимаю конефрон по назначению врача, но кажется все мимо
Лучший ответ
Александра Григорьева
Мне помогает:
- Заваривать клюкву, покупаю замороженную, заливаю кипятком, разминаю ягодки и настаиваю минимум час
- Зеленый чай и побольше воды
- Исключить быстрые углеводы и есть больше белка
- лежать ногами вверх, что бы были выше уровня сердца
- Поменьше стоять на одном месте, ходить и почаще лежать
- Не есть сильно соленое, есть побольше продуктов и фруктов с калием
Коленно-локтевая поза больше для кровотока в тазу, от отеков не помогает
14.03.2025
Ответить
Ирина
Нужен компрессионный трикотаж. Я носила просто гольфы с маркетпокйсов, потому что чулки каждый день это жесть. Ограничить соль, сахар, пить много воды. И гулять.
14.03.2025
Ответить
Ольга
Так же помогает ношение правильно подобранного компрессионного белья, 1класса (оно как раз рекомендуется в беременность для профилактики варикоза) заодно и против отеков тоже хорошо помогает. Морсы брусничные тоже народное средство от отёков.
14.03.2025
Ответить
Аlise
Если белка в моче нет и давление в норме, то как минимум компрессионные чулки, они убирают венозный отек. Ношу уже около месяца, пока помогает
14.03.2025
Ответить
А Х
Примерно с такого срока начались отеки.. сейчас почти 39 неделя-и это ужас.. канефрон тоже принимаю, по мне, он не помогает. Врач говорит «если нет давления-все нормально», и как обычно мочу сдаю, чтоб проверить нет ли белка. Вы когда сдавали?
14.03.2025
Ответить
Даша
Носила компрессионный трикотаж, ужасная штука как по мне; (((
Пила бруснивер и Канефрон
Но это все по назначению врача конечно же)
14.03.2025
Ответить
Evelin
На белок анализ сдайте. У меня конечно не было отеков, но у многих девочек отеки напрямую были связаны с белком.
14.03.2025
Ответить
АльфаАлёна
Я бруснивер пила и сухой массаж делала. Но у меня ооочень незначительные были отеки.
14.03.2025
Ответить