Только узнала о беременности, но вторую ночь бессонница, не понимаю что делать.. никогда с таким не сталкивалась, засыпаю обычно за пол минуты, а тут по 5 часов не могу уснуть.
Томск
Елена, спасибо, попробую сегодня.. а то сегодня получилось всего 2 часа поспать перед работой
0
28.03.2025
Ответить
Москва
Было тоже самое. Просто переизбыток эмоций. Ждала утра чтобы тест сделать или на кровь пойти. Пила магний с самого начала и постепенно стала наоборот спать как медведь.
0
28.03.2025
Ответить
Новокузнецк
К меня первые недели бер была жуткая бессонница, я вообще практически не спала, уже измучилась от этого. И как только я начала пить магний в6, сразу стала спать. Отличное средство
0
27.03.2025
Ответить
Мельбурн
Может нервная система перевозбудилась от таких хороших новостей. Можно попробовать дыхательные упражнения при засыпании (типа 4-7-8, диафрагмальных)
0
27.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Просто перевозбудились вы немного, переживаете новое состояние для себя) создайте спокойную обстановку перед сном, может через неделю будет целыми днями спать охота)
0
27.03.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: