Бессонница :(((

Оля, очень хорошо вас понимаю. Меня бессонница тоже периодически помучивает.
 Пытаюсь с этим бороться - перед сном проветриваю комнату, стараюсь на ночь не сидеть за компом, обкладываюсь подушками, одеялами, раньше и валерьяночкой баловалась....

Но   если уж бессонница действительно накатила, то это помоает не очень хорошо. Делаю все вышеперечисленное и жду когда отпустит. У меня обычно в наиболее жестком проявлении она держится дней 5, потом отпускает.

Иногда мысли такие же в голову забредают. Что скоро роды а врачи ещё не решили что будут делать или естественно мне рожать или кс,когда начинать собирать пакеты в роддом,всего ли мне хватит,смогу ли я справиться с малышом одна если буду находиться в палате.Во общем психую иногда тоже,но успокаиваю себя тем что если бог решил меня сделать мамой сейчас то значит он во мне уверен!!! А спать теперь ложусь рано если встаю в 9.00 и не просто ерундой страдаю дома. А чем то занимаюсь вот завтра предстоит генеральная уборка квартиры перед праздниками. Так что наработаюсь и спать бухнусь. В пятницу тоже дел о горло! Так что скучать пока не приходиться. А так хорошо помогает чай с мелисой купите в аптеке попробуйте:)))

я стараюсь "упахаться" за день, тогда ночью более или менее сплю))сейчас стало совсем тяжело спать - спина просто отваливается от боли, плюс лялька дерется уже очень сильно)))

У меня тот же график!!!! Сначала до двух не сплю, потом в пять просыпаюсь)))) Но мысли всякие меня особо не мучают, а дело в том, что малыш начинает активничать. Причем не пинается, а прям ворочается там, потом икать начинает, потом толкаться... часа в два мы засыпаем, а в пять как по часам подъем! И я не могу спать, пока он не спит! Правда, сегодня уже мы более менее хорошо спали - по крайней мере, до семи утра дотянули))))

не сплю уже месяц...........ничего не помогает......если усну в 5 утра-весь день просплю,если лягу в 23-проснусь в 1 ночи и хожу,как зомби,от телека к холодильнику

в основном просыпаюсь из-за голода...от того, что малыш бьет...или тоже просто так..., но мысли никакие меня не беспокоят

не засыпаю часа по 2...а мне еще на работу(( хожу потом как омеба

Такая же фигня! И ничего не помогает! Я засыпаю к 5-ти утра. Перепробовала все! Помогает только электронная книга - глаза слипаются в 4, быстро выключаю и спать!