Вопрос такой) дети 12 лет и 8) можно ли без назначения врача и анализов начать давать магний ребенку и если да то какой?)
Конечно можно. Я часто беру магний цитрат в виде порошка от Natural factors. У него большой обьем банки и пьем всей семьей. Детям нравится, потому что как лимонад щипучий с ягодным вкусом. Разводите в небольшом количестве горячей воды, пьете вечером. ;utm_medium=appshare
Профилактические дозировки точно можно. У детей сейчас большие нагрузки. В период активного роста потребность в нем существенно возрастает. Я рекомендую мишки эвалар магний. подходит для детей с 3-х лет. Так что можно
Лучше не стоит. У меня была передозировка и последствия были вялость, лень и головные боли. Лучше перед тем как давать сдать кровь на витамины б, а по их результатам поймёте, нужны они детям или нет.
Я даю жидкий в ампулах из аптеки . Конечно можно без назначения