Войти

Щадящие питание

Лучший ответ

Просто просыпалась и думала , что хочу , то и ела ) но обычно я наоборот всегда стейки хочу , хлеб очень хорошо идет поджаренный 😀 том ям, бургеры , но не из быстрого питания ) салаты с отварной курицей 😆 в общем что попало .

А пью обычно все ледяное и кислое , или квас, кола еще помогала от токсикоза оригинальная
0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Череппааашка по имени Натааашка , я просыпаюсь уже с тошнотой и всё что я хочу, чтоб её не было 🥲
Хлеб поджаренный пробовала, один день хорошо идёт, на второй уже воротит от него. С отварной курицей то же самое.
Бургеры делали сами?
Колу обходила стороной, так как думала, что лучше её не пить во время беременности
0
15.07.2025
Дарья, я сразу на тумбе ем какие нибудь печенья ) обычно это какие то такие оргиюаничеакик с оливками ли томатами . Через не хожу съедаю жменю утром или ночью , когда прижмёт и через минут 5 отпускает . Аю в течении дня постоянно помогало подъедать … бургеры и сама делала и заказывала из доставок … рискованно конечно ) но проверенные рестораны выбирала , вообще много что заказывала , так как , честно прям сил не было готовить , когда дочь была беременна … даже иногда бич пакет залетел. До слез хотелось . Во всей беременности самое сложное время для меня это 8-12 неделя … ни сил , ни желания. Ниче нормально не поесть … чисто выживание . На мохито ту беременность выдержала , потом в жару пошел фрапучино ) литрами дома готовила . Из за того что чтоб не тошнило приходится есть , начинаю набирать в токсикоз ( и ничего поделать не могу, думала в эти раз буду держать себя в руках и нифига … отвратительное тошнотворное чувство хочется заесть . Сегодня вот готовила ход дог а лаваше ) морковку ночью по корейски быстро сделала ) и завтра на обед буду ) 😆 но ужин зашла окрошку поела и какие то равиоли с уткой . Их вообще не особо хотелось . В целом хотелось литр окрошки , хотя это поняла, только когда в меню ее увидела 😆 да уж . А ведь это еще не разгар токсикоза. Держитесь !
0
15.07.2025
Анастасия
Александр , 11 лет 8 месяцевСофия, 8 лет 2 месяцаКонстантин, 4 года 10 месяцевВасилиса, 6 месяцев 19 дней Северская

Мне какой-то период заходил салат с помидором, огурцом и сыром сиртаки. Потом отвернуло. Потом начал замечательно заходить паштет, и до сих пор. Если не знаю что съесть, то бутер с паштетом точно зайдёт.

Яблоки всегда заходят, цитрусы иногда.
Бывает что-то я могла есть только закрыв нос😄 Потому что от запаха тошнило, но я знала, что мне станет лучше, если я это съем))
0
15.07.2025
Анастасия, паштет ооочень вкусно , но он оч калорияюйный . Так как жирность огромная . Обожаю домашний готовить 😭😭😭😭😭 но из за пп давно не готовила 🥲прям сецчас чувствую станет идеей фикс у меня ) а то уже подборка готовится из блюд , которые надо приготовить 🤣
0
15.07.2025
Анастасия
Александр , 11 лет 8 месяцевСофия, 8 лет 2 месяцаКонстантин, 4 года 10 месяцевВасилиса, 6 месяцев 19 дней Северская
Череппааашка по имени Натааашка , не могу сказать, что он сильно калорийный. 300-330 ккал на 100 грамм. На два бутерброда у меня уходит не более 50 грамм. То есть до 165 ккал, и на хлеб 140 ккал, итого около 300 ккал)
Для меня это не много. Ну и честно сказать, в токсикоз я вообще не думаю о калориях, лишь бы как-то поесть😀
У меня голод частно внезапно и там лишь бы что-то съесть, что заходит, от чего не тошнит)
0
16.07.2025
Катерина
Калининград

А мне хорошо после дуоники, ем теперь всё, единственное много еды не влазит, а так аппетит хороший, прям облегчение после пары недель постоянной тошноты

0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Катерина, я сегодня первый день его начала пить. Но врач сказал, что даже с ними надо что-то лёгкое кушать, чтоб не раздражать желудок и тогда можно будет дозу потом уменьшать.
0
15.07.2025
Катерина
Калининград
Дарья, мне сказали пить 2т на ночь, и что радует уже встаю без тошноты, но т.к лежала в больнице, то ела что дают, и первое влазило и половина второго, что очень радует
0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Катерина, мне назначили 2 таблетки перед сном, 1 таблетку утром и еще 1 таблетку в обед.
Я рада, что вам помогло. Надеюсь тоже скоро смогу покушать)
0
15.07.2025
Катерина
Калининград
Дарья, мне сказали, что если не поможет 2т на ночь, то наверно так же бы добавили как и вам, но т.к мне вроде нормально и так, то пью только на ночь)
Спасибо, должно помочь, без еды ведь тоже не вариант
0
15.07.2025
Мария
Жду малыша, 41 неделя Москва

А меня вот ни от чего не тошнит))) Ем как не в себя, это не нравится, так как кг растут не по дням а по часам. Но мне врач сказала, лучше исключить колбасы ( хотя сама ем) Но вас тут всех прочитала, так захотелось картофель фри.... аж слюни потекли )

0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Мария, это радует, что вы можете всё кушать, даже завидую вам)
0
15.07.2025
Мария
Жду малыша, 41 неделя Москва
Дарья, правда потом как это все скажется на фигуре... страшно представить) но об этом мы уже подумаем позже)))
0
15.07.2025
Чмяк мняк
Моё Сокровище , 3 года 7 месяцевМоя Жемчужина , 1 год 10 месяцев Брянск

Я ела ананасы и яблоки, все через блендер 😁 чтоб легче переваривалось, а в случае рвоты проще выходило 😂 1 триместр вообще лютый был звездец, мясо не ела вообще, только фрукты и пила кислую воду. В обычную воду лимон, чтоб с кислинкой была. Ну и если что-то хотела, то кушала

0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Чмяк мняк, своего рода пюре из фруктов?
Надо будет попробовать, спасибо)
0
15.07.2025
Чмяк мняк
Моё Сокровище , 3 года 7 месяцевМоя Жемчужина , 1 год 10 месяцев Брянск
Дарья, попробуйте) можно вообще несколько смешать, зато если не понравится животик у, страдать долго не придется в обнимку с белым другом 😂
0
15.07.2025

У меня по-разному. Но ягоды, кислые фрукты заходят. Мясо сейчас ненавижу, супы из-за мясного бульона тоже. Кофе стал вонючим, какао с каким-то привкусом. Чай вообще непонятная бормотуха. Осталась только вода с лимоном минералка. Ничего страшного, если попадают только овощи и фрукты. Этот этап пройдёт и станет легче.

0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Настасья, спасибо)
0
15.07.2025
Талия
Санкт-Петербург

Пробуйте всё, слушайте себя, чего хочется. Я к примеру до беременности вообще не ела картошку фри. Когда забеременела, меня от запаха картофеля воротило, но картошку фри я могла хоть каждый день есть, и мне было хорошо после неё

0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Талия, если честно, не могу пока найти то чего бы мне хотелось. Спасибо, попробую
0
15.07.2025
Ирина
Ева, 9 лет 9 месяцевЛев, 7 лет 11 месяцев Екатеринбург

Я могла есть только варёную картошку, и то немного. Иногда получалось поесть котлеты из куриного филе на пару. Из жидкости только вода и компот из красной смородины (до токсикоза не знала, что его люблю). Немного помогал сухарик с самого утра. Когда идти куда-то надо, брала с собой сосательные конфеты, помогали не вырвать прямо на улице.

0
16.07.2025
Калина
Планирую Екатеринбург

Могла есть только кислве яблоки, все. При этом даже были желания, как сейчас помню жутко захотелось фунчозы и в один день пельменей и как потом все это выходило обратно (простите). Так было до 16 недели, похудела на 10кг. Всего за бер набрала 8кг, но если считать от веса при постановке на бер. было -2кг. 🫠🫠

0
15.07.2025

Удивительно, но картошка фри хорошо шла, не считая солений.

0
15.07.2025
Марья
Екатеринбург
Елена0010, любопытно. Спасибо
0
15.07.2025

Молоко пью, рыбу запекаю, от рыбных консервов адски тошнит, творожек ем, только не зерненый, а паста, грибы тушу только без лука и моркови. Ржаные лепешки себе пеку. Из фруктов яблоки, груши. Так и живём. Вот уже 19-я неделя, а такое же отвращение от еды, как и в 5-ю неделю.

0
15.07.2025
Настасья Я
Ульяна, 18 летЯрослав, 6 лет 9 месяцевЕлисей, 9 месяцев 10 дней Екатеринбург

Я до сих пор не могу есть мясное, рыбное, молочку и сладкое 🤷. Только овощи, фрукты и курица.

0
18.07.2025
Надежда
Дочь , 13 летСредний сын, 9 лет 8 месяцевСтарший сын, 13 лет 7 месяцевМладший сын, 2 года 5 месяцев Екатеринбург

Тан, айран, кумыс, йогурты без добавок хорошо шли при токсикозе.

0
15.07.2025
Елена В
Дочь, 11 месяцев 15 дней Красноярск

Каждый раз разное ешьте!

0
16.07.2025
Когда станет легче? Давление и беременность

Похожие записи