Щадящие питание

Лучший ответ

Просто просыпалась и думала , что хочу , то и ела ) но обычно я наоборот всегда стейки хочу , хлеб очень хорошо идет поджаренный 😀 том ям, бургеры , но не из быстрого питания ) салаты с отварной курицей 😆 в общем что попало . А пью обычно все ледяное и кислое , или квас, кола еще помогала от токсикоза оригинальная
15.07.2025
Череппааашка по имени Натааашка , я просыпаюсь уже с тошнотой и всё что я хочу, чтоб её не было 🥲 Хлеб поджаренный пробовала, один день хорошо идёт, на второй уже воротит от него. С отварной курицей то же самое. Бургеры делали сами? Колу обходила стороной, так как думала, что лучше её не пить во время беременности
15.07.2025
Дарья, я сразу на тумбе ем какие нибудь печенья ) обычно это какие то такие оргиюаничеакик с оливками ли томатами . Через не хожу съедаю жменю утром или ночью , когда прижмёт и через минут 5 отпускает . Аю в течении дня постоянно помогало подъедать … бургеры и сама делала и заказывала из доставок … рискованно конечно ) но проверенные рестораны выбирала , вообще много что заказывала , так как , честно прям сил не было готовить , когда дочь была беременна … даже иногда бич пакет залетел. До слез хотелось . Во всей беременности самое сложное время для меня это 8-12 неделя … ни сил , ни желания. Ниче нормально не поесть … чисто выживание . На мохито ту беременность выдержала , потом в жару пошел фрапучино ) литрами дома готовила . Из за того что чтоб не тошнило приходится есть , начинаю набирать в токсикоз ( и ничего поделать не могу, думала в эти раз буду держать себя в руках и нифига … отвратительное тошнотворное чувство хочется заесть . Сегодня вот готовила ход дог а лаваше ) морковку ночью по корейски быстро сделала ) и завтра на обед буду ) 😆 но ужин зашла окрошку поела и какие то равиоли с уткой . Их вообще не особо хотелось . В целом хотелось литр окрошки , хотя это поняла, только когда в меню ее увидела 😆 да уж . А ведь это еще не разгар токсикоза. Держитесь !
15.07.2025
Я до сих пор не могу есть мясное, рыбное, молочку и сладкое 🤷. Только овощи, фрукты и курица.
18.07.2025
Я могла есть только варёную картошку, и то немного. Иногда получалось поесть котлеты из куриного филе на пару. Из жидкости только вода и компот из красной смородины (до токсикоза не знала, что его люблю). Немного помогал сухарик с самого утра. Когда идти куда-то надо, брала с собой сосательные конфеты, помогали не вырвать прямо на улице.
16.07.2025
Каждый раз разное ешьте!
16.07.2025
Тан, айран, кумыс, йогурты без добавок хорошо шли при токсикозе.
15.07.2025
Могла есть только кислве яблоки, все. При этом даже были желания, как сейчас помню жутко захотелось фунчозы и в один день пельменей и как потом все это выходило обратно (простите). Так было до 16 недели, похудела на 10кг. Всего за бер набрала 8кг, но если считать от веса при постановке на бер. было -2кг. 🫠🫠
15.07.2025
Молоко пью, рыбу запекаю, от рыбных консервов адски тошнит, творожек ем, только не зерненый, а паста, грибы тушу только без лука и моркови. Ржаные лепешки себе пеку. Из фруктов яблоки, груши. Так и живём. Вот уже 19-я неделя, а такое же отвращение от еды, как и в 5-ю неделю.
15.07.2025
У меня по-разному. Но ягоды, кислые фрукты заходят. Мясо сейчас ненавижу, супы из-за мясного бульона тоже. Кофе стал вонючим, какао с каким-то привкусом. Чай вообще непонятная бормотуха. Осталась только вода с лимоном минералка. Ничего страшного, если попадают только овощи и фрукты. Этот этап пройдёт и станет легче.
15.07.2025
Настасья, спасибо)
15.07.2025
Мне какой-то период заходил салат с помидором, огурцом и сыром сиртаки. Потом отвернуло. Потом начал замечательно заходить паштет, и до сих пор. Если не знаю что съесть, то бутер с паштетом точно зайдёт. Яблоки всегда заходят, цитрусы иногда. Бывает что-то я могла есть только закрыв нос😄 Потому что от запаха тошнило, но я знала, что мне станет лучше, если я это съем))
15.07.2025
Анастасия, паштет ооочень вкусно , но он оч калорияюйный . Так как жирность огромная . Обожаю домашний готовить 😭😭😭😭😭 но из за пп давно не готовила 🥲прям сецчас чувствую станет идеей фикс у меня ) а то уже подборка готовится из блюд , которые надо приготовить 🤣
15.07.2025
Череппааашка по имени Натааашка , не могу сказать, что он сильно калорийный. 300-330 ккал на 100 грамм. На два бутерброда у меня уходит не более 50 грамм. То есть до 165 ккал, и на хлеб 140 ккал, итого около 300 ккал) Для меня это не много. Ну и честно сказать, в токсикоз я вообще не думаю о калориях, лишь бы как-то поесть😀 У меня голод частно внезапно и там лишь бы что-то съесть, что заходит, от чего не тошнит)
16.07.2025
А меня вот ни от чего не тошнит))) Ем как не в себя, это не нравится, так как кг растут не по дням а по часам. Но мне врач сказала, лучше исключить колбасы ( хотя сама ем) Но вас тут всех прочитала, так захотелось картофель фри.... аж слюни потекли )
15.07.2025
Мария, это радует, что вы можете всё кушать, даже завидую вам)
15.07.2025
Дарья, правда потом как это все скажется на фигуре... страшно представить) но об этом мы уже подумаем позже)))
15.07.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Когда станет легче? Давление и беременность