Узнала о беременности, когда ходила к гинекологу по ДМС, она сказала пить витамин D 2000 каждый день (без анализов) , фолиевую и йод. Начала пить. В 9 недель встала на учет, в бесплатной ЖК гинеколог сказала D убирайте, он не нужен (тоже без анализов), оставляйте только фолиевую и йод. Вы в итоге пьете D? И что пьете помимо этого?
Витамин Д лучше сдать. Потому что если он низкий очень 2000 мало будет. На югах не пьют витамин Д😅
У меня до беременности небольшой дефицит (24 нг/мл при адекватном уровне от 30 до 100). В планировании пила 10000 в день, в первом триместре доктор снизила дозу до 3000, тк больше в 1 триместре нельзя. В начале второго сдала - 26,9. То есть не то, чтобы он сильно поднялся. Сейчас доктор мне повысила до 5000 (максимум во 2 триместре).
Вит д, йод, железо + Вит с (по анализам), группа б, инозитол, фолиевая, магний - все по отдельности. Потому что вместе такая куча мешает усвоению друг друга.
Пью d3 2000 без анализов. Но я ранее его сдавала, он был на нижней границе нормы, так что лишним не будет.
Пью йод,вит Д ( 4000 ед) и фемибион. Вит д 2000 назначили пока анализ не готов был, как пришёл результат, увеличили дозу.
Вит D принимала при планировании и в начале беременности по 2000 МЕ, а со 2 триместра - по 4000 МЕ до самых родов.
Как раз Вит Д, йод и фолиевую всю прошлую и эту беременности пью. Вит. Д нужен всем с рождения до смерти, дозировка у вас не завышенная.
Витамин д,сейчас почти у каждой понижен. Так что это даже полезно,тем более вам назначили дозу провелактичечкую)
Сдала кровь на витамин Д, оказался ниже плинтуса, пила сначала 4000, потом, когда пришел в норму, 2000. Фолиевую с йодом, конечно, тоже пила.
Пила при планировании и всю беременность только витамины Фемибион.
Я пила комплекс витаминов для беременных, что бы не парится
Пила д, обязательно. Сначала 4 тыс. После как узнала о б - 2 тыс