Частое мочеиспускание ночью
Страхи, переживания и немножечко нытьяВсем привет! Девочки, у кого во время беременности так было? У меня 17-ая неделя. Ночами сплю от мочеиспускания до следующего, каждые 1-2 часа встаю в туалет и ложусь, сон прерывистый, сплю и как будто-то не сплю - все слышу, каждый звук, нет крепкого сна. Еще дико болит поясница особенно на левом боку когда лежу, сплю (а это основная поза у меня сейчас для сна), когда нет мочи терпеть - на правый бок ложусь, легчает и засыпаю лучше, часик сплю максимум и снова на левый стараюсь перевернуться. Есть подушка для беременных под поясницу и колени подкладываю и сплю так. Сегодня час не могла заснуть с 2 до 3 ночи лежала... Посоветуйте что нибудь, как нормализовать сон.
Ири$$ka
У меня все тоже что и у вас. И срок, такой же. Но у меня и в прошлую беременность так было. В те разу, я нормализовать ни как не могла. Встаю как по часам в туалет. После родов только проходило. Поэтому сил вам. Точнее нам
24.09.2025
Ответить
Елена
я у себя плохой сон, а соответственно когда просыпалась шла в туалет, связала с нервами. На кануне каждого узи за 2-3 дня просыпаюсь в 4-5 утра и все, и ночью часто просыпаюсь, а ночь после узи сплю как убитая, видимо расслабляюсь что все хорошо. В 1 триместре врач советовала пить пустырник, там я вообще плохо спала (тянет живот - вдруг что-то не так, не тянет живот - почему не тянет и все в этом роде))).
24.09.2025
Ответить
Выигравшая первый бой
Та же проблема у меня, но она с самого начала прям беременности, так что уже 6 месяц это продолжается. Сначала растущая матка на мочевой давила, сейчас вроде не давит, поднялась, но всё равно плохо сплю и минимум 2 раза за ночь бегаю в туалет. Очень редко когда удается всю ночь проспать. Отношусь философски, научилась спать, когда организм хочет, надеюсь, с ребёнком поможет.
24.09.2025
Ответить
Тата
Выигравшая первый бой, кстати, да, у меня тоже сначала беременности это было, но спала лучше, а сейчас вот беда прям... вы знаете на удивление несмотря на такой сон и частое мочеиспускание, в течение дня себя нормально чувствую, даже спать не хочется, ночами только тяжело, надеюсь привыкну, главное, чтобы ребеночек был здоров! А остальное переживём 🙃
24.09.2025
Ответить
Anna D
У меня так было, но уже последние 2-3 недели до родов, тоже всю ночь в туалет бегала. Я всегда шучу, что это подготовка к отсутствию сна в ближайшие год-полтора 😀
24.09.2025
Ответить
Тата
Anna D, хах😁 да, видимо это индивидуальная особенность организма такая... Не у всех так. Ну хоть есть единомышленники по проблеме🙂
24.09.2025
Ответить
Евгения
Всю вторую беременность пробежала в туалет, чем был больше срок,тем чаще ходила
24.09.2025
Ответить
Екатерина
Вообще во втором триместре отпускает уже эта проблема. Проверьте почки и 2-3 раза в день используйте коленно-локтевую позу для разгрузки мочеточников
24.09.2025
Ответить
Тата
Екатерина, была на узи брюшной полости и почек, все нормально, есть опущение правой почки, но это не влияет никак. Много воды пью, плюс матка растет может от этого еще? А так раньше спала всегда на спине, иногда на боку, может еще это происходит от боязни и контроля мозгом, чтобы не перевернуться на спину.
24.09.2025
Ответить
Екатерина
Тата, матка на этом сроке еще особо на мочевой не давит, она позже давить начнет. Ну или это уже ваши личные особенности организма. Про позу: просто 2-3 раза в день встаете в на четвереньки и стоите минут по 10, это разгружает мочеточники и почки
24.09.2025
Ответить
Тата
Kari, а вы не знаете? С15 недели беременности и до родов не рекомендуется спать на спине. Растущая матка сдавливает нижнюю полую вену, нарушая кровообращение. Оптимальным положением для сна является левый бок, так как это улучшает кровоснабжение плода и мамы.
24.09.2025
Ответить
Karii
Тата, конечно не знаю, 2 беременности лежала на спине . Вы о чем вообще ?) поверьте, когда пережимает вену, вы это почувствуете и вряд ли сможете лежать дольше минуты и все это происходит явно не в 17 недель, а позже и ближе к третьему триместру
Спите как удобно, зачем издевательства эти
24.09.2025
Ответить