Железо

Подключаете к железу магний цитрат или минералку наподобие Донат, тогда все должно быть норм. Меня железо любое крепит, с приемом магния стул наладился.

Хелатное железо выбирайте - оно меньше всего побочек типа запоров вызывает.))

Тут только методом проб и ошибок🥲

Понимаю, в беременность и так запоры мучали меня, а тут ещё врач назначила железо принимать( Нужно было поднимать срочно показатели. Я принимала Солгар, показатели поднял хорошо и переносила я его нормально. Запоры периодически были, спасал Регулакс капельки слабительные. Он очень мягкий и можно курсом принимать.

Не знаю можно ли вам,я пью Ферретаб и мне нравится. Нет запоров🙏а вот от сорбифера бвл

Гемоглобин норма от 117) до 140 а у вас 112 ) ну как сказать не ного понижен 😄 после 20 недели он Адово расходуется , а особенно запасы Ферри тина . У меня все железо в бер вызывает запоры. Но если много есть белка и клетчатки то лучше намного

Мне кажется запоры во втором триместре просто от всего,а именно от простых углеводов) я старалась просто есть больше фруктов,клетчатки и пила кефир и всё пришло в норму. Железо принимала и Феррум лек и сорбифрен

Пью Сидерал форте, вообще никаких побочных эффектов нет, но железо поднимает хорошо. За месяц подняла до нормы, даже сказали не пить пока.

Мне моя гинеколог порекомендовала Тардиферон или Гино-тардиферон. Там и хорошая дозировка железа и постепенного высвобождения таблетка. Попробуйте )

Только подбирать под себя нужно,у меня наоборот от любого железа слабит. Вот тоже ищу,что еще можно принять,чтобы так часто не бегать

Мне тотема очень подошла

Назначили в Б ферретаб. Он слабее сорбифера, но зато с фолиевой кислотой.

Ферретаб пила, было более-менее. От Сорбифера жуткие запоры

К сожалению, самые мягкие тоже вызывают (ну смотря у кого какая реакция).

Гино-тардиферон

Сидерал форте плюс пробиотики

Феррум лек