Хрустит и болит шея
Затрудняюсь с категориейВот уже лет 15 мучаюсь с болями в шее, хрустом , по мрт лардоз и остеохондроз
Что только не выписывали - все помогает лишь на время лечения. Так же поменяла наверное 5 мануальных терапевтов, постоянно хожу на массаж
У кого такая проблема была, смогли ли вылечить полностью? Если да, то чем лечили?
Екатерина
Гимнастика на регулярной основе. Работа сидячая, поэтому купила подставку под ноутбук, чтобы монитор был на уровне глаз. Проходила физиотерапию (дорсенваль и узи). В последнее время начала посещать остеопата - к моему удивлению, помогло, главное - специалиста найти толкового. Но все равно приходится поддерживать и делать разминки
29.10.2025
Ответить
Стефания
Шея болит у тревожных людей. Я сама такая же. Это один из признаков постоянной тревоги, тревожного расстройства. Врачи обычно предлагают антидепрессанты в таком случае и психотерапию.
29.10.2025
Ответить
Oksen
Полностью нет. Дома ношу спец воротник. Сплю на спец подушке. Делаю гимнастику для шеи .
Массаж курсами .
29.10.2025
Ответить