Вот уже лет 15 мучаюсь с болями в шее, хрустом , по мрт лардоз и остеохондроз
Что только не выписывали - все помогает лишь на время лечения. Так же поменяла наверное 5 мануальных терапевтов, постоянно хожу на массаж
У кого такая проблема была, смогли ли вылечить полностью? Если да, то чем лечили?
Полностью нет. Дома ношу спец воротник. Сплю на спец подушке. Делаю гимнастику для шеи .
Гимнастика на регулярной основе. Работа сидячая, поэтому купила подставку под ноутбук, чтобы монитор был на уровне глаз. Проходила физиотерапию (дорсенваль и узи). В последнее время начала посещать остеопата - к моему удивлению, помогло, главное - специалиста найти толкового. Но все равно приходится поддерживать и делать разминки
Шея болит у тревожных людей. Я сама такая же. Это один из признаков постоянной тревоги, тревожного расстройства. Врачи обычно предлагают антидепрессанты в таком случае и психотерапию.
